亲爱的，厨房里这三样宝贝，给你把胀气便秘都解决了，花不了五块钱，二十分钟就能搞定。别急着翻药箱了，给你先试试这三样。白萝卜、香蕉、香油，自己动手弄一下，绝对比外卖奶茶还管用。第一个我们来说说白萝卜花椒水，这次真是解气又好喝。把萝卜带皮切成块儿，再扔进去十几粒花椒和两片老姜，水烧开以后小火咕嘟个二十分钟。喝完感觉像给胃按了个重启键一样，胃就舒服多了。 办公室小姐姐去年冬天也中招了，连喝三天萝卜花椒水，鼻涕不流了，多年的老便秘也顺了。她说排气声比键盘声还清脆呢。 大家都知道新鲜出炉的香蕉很容易给便秘带来困扰，但这回不一样。挑那种带麻点的香蕉，越熟越甜，拦腰切断淋上半勺香油和几粒黑芝麻，水烧开后蒸十五分钟，焖个两分钟就行了。出锅软塌塌的口感真的超好。 小红书最近疯传这招还能补脑润发，中年程序员最爱。 这个味道也有点一言难尽，像凉拌沙拉汤底似的味道。 我们一般肠胃不舒服还会有很多别的原因呢，比如说受凉、积食、拉肚子等等。这个时候呢我建议你可以根据具体情况来选择对应的方法来缓解哦。