张宸逍和徐志胜在节目里聊起了如何向父母表达爱意，武大靖还提到在家说早安可能会被骂。客栈迎来了首届趣味篮球赛，王鹤棣、秦岚还有客人组队参加。虽然面对专业篮球运动员，零基础的秦岚也没怯场，三投两中表现亮眼。王鹤棣则稳定发挥，精准投篮。曾在NBA名人赛斩获18分的他，再次展示了自己的实力。这次比赛不仅是一场对决，更是大家释放压力的好机会。在火锅局上，众人畅谈职场与亲情话题，治愈感满满。沈月表示王鹤棣现在越来越有老板的样子了，王传君也觉得他长大了不少。 在节目中，王鹤棣在统筹管理上提升了效率，服务也更周到。他多次叮嘱秦岚注意休息，还主动帮她分担工作。一位大厂员工分享了自己经常因工作生气内耗的感受，沈月和张宸逍建议通过睡觉来消化负面情绪，王鹤棣则提出“内耗不如外耗”的观点。 面对那位觉得人生痛苦大于快乐的80后客人，徐志胜当场反驳了他的看法。秦岚分享了“快乐是自己的选择”的暖心哲学，用温柔的话语治愈了迷茫的灵魂。湖南卫视和芒果TV播出了最新一期的慢生活治愈系真人秀《亲爱的·客栈2026》。这场篮球赛不仅让大家收获了快乐，也让每个人在心灵上得到了释放。