把假牙护理好才能保住口腔健康。很多人以为假牙不用管，结果出现了各种问题。其实假牙和真牙一样需要好好保养。咱们来说说怎么做：每次吃完饭后，给假牙刷一刷，别让食物残渣留在里面，用软毛牙刷蘸温水轻轻刷干净就行。要是活动假牙，还得重点刷基托和牙龈接触的地方，用牙线把缝隙里的东西弄出来。除了餐后清理，晚上睡觉前再把假牙泡在专用清洁剂或者淡盐水中15到20分钟，别用热水和酒精浸泡，这样会弄坏假牙。泡完再用软毛牙刷仔细刷洗一遍。 每天早晚给真牙也得刷一刷，特别是假牙旁边的牙齿，防止食物残渣堆积引起牙周病。每次把假牙拿下来后，含漱口水漱口30秒左右，能抑制细菌繁殖缓解不适。如果牙龈发炎了赶紧去看医生。 别整天戴着假牙不放，得让牙龈和口腔黏膜休息一下。晚上睡觉前一定要把假牙拿下来，给口腔“减负”。如果是全口假牙，白天戴的时间别超过12小时，中间可以拿下来休息1到2小时再戴上去。 晚上把假牙放在有水或者清洁剂的盒子里存放，别随便扔在桌面上会变形。不要把它跟别的东西混放在一起以防刮花污染。 每半年或者一年去医院口腔科检查一下假牙跟口腔状况怎么样了，及时调整贴合度或者换新的假牙。 总之，假牙护理和口腔健康是连在一起的事儿。做好这些清洁工作、合理佩戴还有定期检查就能延长寿命还能预防问题发生。