这几天看新闻,真给吓了一跳!一个11岁的小孩,突然因为肠胃大问题被送进医院。孩子平时都活蹦乱跳的,这一下子把父母给急坏了,在病房外面哭得站都站不住。医生问了一句很关键的话:“平时给孩子吃的都是什么?”这话就像是一盆冷水,泼醒了很多家长。现在的孩子真是金贵得很,家长们把孩子捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。不管孩子要什么好吃的、好喝的,恨不得全都堆到他面前。可是很多家长都没想过,你觉得的“爱”,可能正在一点点伤害孩子的身体。 今天就和大家唠唠,哪些东西真的别再随便给孩子吃了。家里有娃的一定要注意啊! 首先得说个事儿,大家都有个误区:自己能吃的东西,孩子少吃点也没事。但事实是,孩子的肠胃比大人娇贵多了。你看现在的孩子,小小年纪就容易肚子疼、胀气,大便不正常或者肚子涨得厉害。这些都不是小事,大多和吃进去的东西有关。长期吃不对,肠胃反复受刺激,情况只会越来越糟,到时候真出大问题就后悔莫及了。 接下来要给大家讲讲这几类东西:第一类是各种加工小零食。火腿肠、香肠、辣条这些东西口味重、添加剂多,偶尔解馋还行,千万别当成日常食物给孩子吃。天天吃这些重口味的零食很容易打乱肠胃的状态,也会影响正常吃饭。 第二类是甜饮料。很多孩子根本不喝白开水,全靠可乐、汽水、奶茶解渴。甜的东西喝多了对孩子没一点好处:容易长胖、精神状态变差、影响吃饭还会挑食偏食。真的想对孩子好就给他喝白开水吧。 第三类是油炸和重口味的食物。炸鸡、薯条这些东西虽然香得很,但真不适合天天吃。油大味重的东西孩子消化起来费劲,吃多了容易积食上火肚子不舒服。 现在很多家长心都很大,孩子有点不舒服就觉得忍忍就好了。其实孩子不会装病啊!如果孩子经常喊肚子疼、大便不规律、突然不想吃饭或者体重不正常、总说累没精神,这些都不是“矫情”,多半是肠胃在抗议了。 其实想让孩子少受罪也不难守住这几点就行:第一是饮料只喝白开水其他含糖饮料能免则免;第二是三餐规律少吃点重口味的东西;第三是零食要选简单点的新鲜水果原味坚果这些都可以;第四是少吃外卖和路边摊自己做最放心;第五是不舒服别硬扛及时去看医生。 还有一些带娃吃饭的坑大家要小心踩:不要无限量供应孩子爱吃的东西也不要用零食饮料哄孩子也不要顿顿都重口味也不要让孩子随便忍忍就过去了。爱孩子没错但要用对地方饮食上多花点心思比以后到处看病要强太多。 最后想说一句对孩子好从一口饭开始就好了别等孩子出了问题才想起后悔希望大家都能好好照顾自己的宝贝!