想要让皮肤变好，得先弄明白是哪根经络堵住了。身体里的气血津液如果循环不顺畅，最先表现出来的就是脸色难看。肝脾肾这几个脏器要是虚弱了，血液运行就没动力，毒素就顺着经络跑到脸上。时间长了，妇科囊肿和炎症也会找上门。所以想变美，光在脸上涂涂抹抹没用，得把经络疏通了，让内部干净起来，好气色自然就透出来了。 脸部有九条重要的经络，这是一张“美容地图”。要先弄清楚每条路怎么走：左边的经络管气，右边的管血。按照从左到右、从上到下的顺序把这九条线理顺，气血就能像河水一样顺畅流动。 第一条是任脉，从会阴一直连到人中。这是妇科的晴雨表，要是堵住了，脸上马上就会出现色斑、暗黄或者月经不调的情况。 第二条是督脉，从尾椎一路向上通到百会。这是阳气的总开关，阳气不足时毛孔就会出油变多，脸发黄、肩颈僵硬、记忆力下降这些问题都会跟着来。 第三条是膀胱经，从脚底走到环跳再到睛明。这条经络一旦罢工，黑眼圈、眼袋、尿频和腰酸就会接连出现。 第四条是胆经，连接太阳穴和眼睛。如果这里有青筋或者脾气暴躁，那是胆经在求救。乳腺增生、偏头痛和额头长斑都是它的典型症状。 第五条是胃经，四白穴被称为“胃镜子”。胃经不通的时候，肌肉会松弛、眼袋下垂、脸色发黄。 第六条是大肠经，跟排泄有关。便秘或者口臭的时候，大肠和肺都会报警。皮肤粗糙、苍白、毛发干枯这些问题都会在脸上显现出来。 第七条是小肠经，负责吸收平衡。如果堵住了就会心慌、眉心长痘、体重失控。这时候脸就像被抽走了海绵一样塌陷下去。 做完一次正规的疏通后，脸上会发生一些“小奇迹”：眼袋会明显变小；皱纹就像被熨斗熨平一样；鼻唇沟也会变淡；毒素从毛孔里“冒泡泡”排出来；嘴角和额头的细纹都会消退；色素被代谢掉，肤色亮一个度；肌肤像喝饱了水一样嫩白；轮廓变得紧实，脸也小一圈了。 不管你是什么肤质——敏感肌、红血丝、晦暗肌还是松弛肌——只要把这九条经络激活了，都能收获好处：敏感肌的红痒刺痛会减少一半；红血丝肌遇热不再疯狂扩张；晦暗肌的蜡黄脸色会提亮；皱纹肌的胶原会开始加班生产；松弛肌的SMAS筋膜层被提拉起来，脸不再下垂变得紧致了。 坚持做一个周期（大概10次），你会发现：皮肤不容易过敏了；在空调房里也不容易卡粉了；同学聚会的时候大家都会问你是不是偷偷打针了；毛孔自由呼吸了痘痘也不往外冒了；眼袋消失了下眼睑那条“熊猫线”也看不见了。 记住：真正的素颜自信不是粉底堆出来的，而是经络通畅气血充盈后透出来的红润光泽。