12月13日下午,利辛县老年大学的报告厅挤满了上百位银发族,他们围坐在讲台四周。安徽省药监局牵头,亳州市与利辛县两级市场监管局合作举办了这次活动。老年大学提供了场地。这个活动被称为“安徽省安全用药大讲堂”,已经走遍了全省很多地方。它在老年大学的讲堂里展开,解决了老年人“吃错药、吃错盐、抽错烟”的“三高”问题。魏雪鸿是安徽省著名执业药师,在讲台上用PPT展示给大家看。老人们聚精会神地听着魏雪鸿的讲解。讲台上放着PPT,老人们的手机灯光亮起来。原来中风不是突然发生的,而是长期吃咸和吸烟导致的。魏雪鸿把复杂的数据翻译成具体的生活动作,比如多吃一勺盐和少走两千步。她还展示了手绘漫画,告诉高血压患者每天应该吃多少盐,糖尿病患者主食怎么换算成拳头大小。这次活动把复杂的数据变成了可感知的日常动作,老人们听得津津有味。活动中有一个互动环节,老人们把问题写在黑板上。魏雪鸿逐一解答问题:降压药和酒精不能同时服用;无糖饼干也会升高血糖。每次回答问题后,老人们发出赞叹声。 四十分钟的课程持续了一个半小时,老人们不愿离开教室。他们把“戒烟计划”贴在墙上:从今天开始每天少抽一根烟。“限盐勺”也贴在墙上:5克盐相当于啤酒盖一圈半的量。 夜幕降临的时候,老人们拿着装满“限盐罐”和“控糖碗”的袋子回家。这次课堂没有发放证书,但是每个人都收到了一份“健康作业”。 这次活动让大家明白预防中风和糖尿病不是专家一个人的事情,而是每个人都可以通过收好盐勺、戒掉吸烟来实现的目标。这个“银发课堂”把知识带回了家里。