95年和96年，有位叫乔娅的女子体操名将，她和丈夫都曾是冠军，现在远在加拿大当幼儿园老师。说起体操圈，有人靠难度让人服气，有人靠名气走红，可乔娅一直靠的是那种稳稳当当的劲儿。她以前是中国女子体操队队长，拿过亚运会全能金牌，也尝过奥运会上的遗憾滋味。 退役后她决定出国深造，后来嫁给了另一位世界冠军。他们俩在海外生活了好多年，最终在加拿大落了户。小时候乔娅还在上小学的时候就被体校教练看中了，开始练体操。那时候的训练条件特别简陋，每天就是压腿、劈叉、练平衡木和高低杠。同龄人都在玩耍的时候，她得面对高强度的训练。 因为身体素质好，她进步得特别快，很快就被选进了国家队。国家队里的竞争可激烈了，全国各地的好手都聚在一起。乔娅没有先天优势，只能靠多练来补上短板。她每天练的时间比规定的要长得多，细节动作更是反复抠了一遍又一遍。 长期这么练下来她受了不少伤，手腕、膝盖、腰都不太好。每次比赛前都得靠理疗缓解疼痛。不过她从来没说过要放弃。经过多年的打磨，她形成了沉稳细腻的风格。直到1995年的时候，她靠稳定的发挥和威望当上了中国女子体操队队长。 作为队长责任更重了，既要保证自己的状态，还要帮着教练管理队伍。1996年在广岛的亚运会是她最风光的时候，她帮中国队拿了团体金牌和全能金牌，平衡木上还拿了银牌。那时候大家都很看好她的奥运前景。 到了1996年的奥运会，她带着全队去参赛。这是她这辈子唯一的一次奥运会经历。队员们都顶住了压力完成了动作，中国队最终拿到了团体第四名。虽然离领奖台只有一步之遥，但这次机会没有重来的可能。 赛后她的伤病更重了，状态也很难恢复到巅峰。她知道运动员的生涯不长，就决定退役去新加坡读书。后来在新加坡毕业后她留在那里教体操。 后来在新加坡生活期间她认识了现在的老公。两个人都是世界冠军出身，很能理解对方的苦处。感情好了之后他们结了婚。之后他们一家移居加拿大过日子。 到了加拿大之后她没完全离开体操行业，而是当起了幼儿体操启蒙教练。现在她每天的工作对象都是幼儿园的小朋友。 很多人觉得她以前是国家队队长、亚运会冠军现在教小朋友有点屈才或者有落差。不过她并不在意这些看法。 她觉得让孩子们从小接触体操爱上运动很有意义。 现在的她生活很简单规律：每天带孩子们训练完回家陪家人就好了。 曾经的那些赛场荣誉已经过去了现在的生活才是最真实的模样。 她很少出现在公众视线里安心在加拿大过自己的小日子这份简单的幸福就是她最好的归宿。