对于女生来说，避孕确实是爱情和婚姻里少不了的环节，现在生活节奏变快，很多人都看上了“上环”，也就是那种放在子宫里的宫内节育器，IUD。它其实挺管用的，既能防止精子碰到卵子，又能让受精卵没法着床。对于育龄女性来说，这个方法既安全又经济，还能管很久。不过在决定要上之前，得先把身体检查一遍，看看有没有炎症或者别的毛病，特别是急性炎症，必须治好了才能动手。最好在月经干净后3到7天去做，这时候内膜薄出血少，也不容易怀孕。刚生完孩子42天或者做过流产之后没残留的情况也合适。上环之后也要注意休息3天，别干重活也别做剧烈运动，免得环掉了。每天用温水洗洗下面，勤换内裤防止感染，头两周最好别洗澡和同房。以后每隔几个月还得复查一下环的位置正不正常。等到了有效期或者绝经了都得赶紧把它取出来。总之这东西虽然好用，但准备工作和注意事项一点都不能马虎，只有保护好自己，才能在爱情里过得更顺心。