3月19日，“辅导员成长下午茶”第二期在党委学工部的辅导员之家活动室顺利举办，让很多人都收获不小。常慧明、何敏、李铮三位部长、副部长带着8名不同学院的辅导员，围着工作中的那些烦恼聊了个痛快。丁琳负责文案审核，蒋子媚做了排版和初审，兰奕菲负责复审。有人抱怨管理学生太难拿捏，怕管太严又怕管不住；也有老师发愁如何在科研上突破；还有人心里没底，想知道面对突发情况该怎么稳住。现场的人从自己的经历里掏出了真招。常慧明说咱不能对自己太苛刻，守住师德师风的边界就行，还得学会照顾自己。何敏觉得压力没法躲，但可以预防和求助。李铮建议管学生得用“低年级从严、高年级从宽”的老办法，新生入学时规矩得立得明明白白。对于不该干的活儿，他提倡“温柔地拒绝”，有问题就找学工部帮忙。常慧明把这事儿总结成了十六字箴言：降低内耗、守住边界、看见价值、照顾自己。大家聊着聊着发现了共同点，就是要“向内求索”。别总盯着学生的反馈来确认自己行不行，不如坚持运动、培养爱好，通过自我认可来建立稳定的成就感。面对压力和突发事件，光靠自己单打独斗不行，得靠学校、学院和同事的团队力量来织密防护网。 大家从这次交流里学到了不少干货。资深辅导员分享了自己的经验，年轻老师也打开了心结。通过这次心灵上的抚慰与赋能，大家不仅掌握了实用的工作方法，更找回了职业的初心和底气。蒋子媚给这篇报道定了基调：这既是一次经验交流会，也是一次心灵的疗养。