各位家长朋友，咱们现在到了夏天，气温是真的往上窜，孩子午休这事儿也变得挺让人揪心。为了让咱们的孩子下午能有精神上课，学校从5月5日起调整了作息时间，并且把午休的规定也给升级了。我专门准备了这封《午休安全告知书》，把学校和家里的责任还有底线都给说清楚了。您抽空花两分钟好好看看，再跟孩子说说。 咱们先把这个新的作息表发给大家存手机里：早上8点20分正式上课，11点55分放学离校。下午两点半全校集会搞防溺水教育，接着两点四十上课。晚上六点十五分正常放学，七点五十五分课后服务结束。特别要提醒大家的是，一点五十之前校门得锁死，谁也别想早来。放学赶紧回家吧，千万别在校门口瞎溜达。 对于在校午休的孩子，咱们定了五个“必须”：得去自己班指定的教室歇着，不能乱串门换楼层；就在座位上躺着或趴着学习就行，操场、花坛、厕所这些地方都不能去瞎逛；听执勤老师的话，起床铃响了才能走；在校吃饭睡觉不准私自跑出去玩；要是有事请假得跟班主任写条子。最关键的是，“防溺水六不准”得背给家长听，签字确认了每天都得复述一遍。 对于在家午休的孩子，咱们也有三个要求：每天中午十二点半到一点五十这段时间得保证睡觉质量；手机和平板除了上厕所都得交给家长保管；大人亲自接送孩子上下学做到“点对点”，路上不能去亲戚家串门也别往河边凑。 咱们还定了学校“零容忍”的三条线：在校吃饭睡觉这条线不能碰；既不回家也不回校在街上晃悠这条线不能踩；跟社会上的闲杂人等接触这条线坚决不让过。 还有些健康提示需要注意：冷饮少吃点雪糕一天一支就够了；路边那种没有证的小吃千万别买；中午保证睡一小时晚上最晚九点半得睡下；随身带着免洗洗手液饭前便后洗手至少20秒；要是出现发烧拉肚子马上告诉老师并去看病。 最后说句心里话：夏天管理虽然看着就是让孩子“睡个好觉”，但这其实是在考验家里和学校能不能一起把劲儿使到一处。您每天接送孩子的时候签个字确认情况怎么样就行了，学校也会定期给您发“午休打卡”的回执单做到日清日结。咱们一起把这段高温天变成孩子成长的“黄金修复期”。