睡眠不足和睡眠质量差正逐渐成为影响公众健康的新问题；在世界睡眠日当天，南华大学附属第二医院举办了睡眠健康主题活动。活动通过科普讲座向市民解释了失眠、睡眠呼吸暂停等常见问题的成因和危害，并提供义诊咨询和筛查服务，帮助参与者初步了解自身睡眠状况。不少前来咨询的市民坦言，过去常把失眠归咎于"情绪问题"或"想太多"，经过医生讲解才意识到，睡眠异常可能是身体健康发出的警示信号，需要专业评估和干预。
在快节奏的现代生活中，睡眠健康已成为重要的公共卫生议题；此次义诊不仅提供了专业指导，更传播了"预防为主"的健康理念。专家呼吁社会各界共同关注睡眠问题，通过科学管理和早期干预，提升全民睡眠质量。