虽然在很多备孕的群里，多囊卵巢综合征（PCOS）的女性都在问维生素D能不能帮她们提高试管的成功率，但最近浙江大学医学院附属妇产科医院的研究团队在英国的顶级医学期刊上发布的结果显示，这个希望可能并没有那么大。虽然给876名打算做试管婴儿-胚胎移植（IVF-ET）的PCOS患者每天吃4000IU的维生素D，确实能让她们的血液里维生素D水平明显升上去，可最后的活产率却没什么变化。这就好比给车加满了油却没跑得快，让人有点失望。 实际上，全球大约有5%到20%的育龄女性可能患有PCOS，这也是导致无排卵不孕最常见的原因。因为基础研究发现多囊患者血液中维生素D不足的情况特别普遍，大概占了70%到80%，所以大家都觉得补充维生素D可能对调理身体有好处。但张丹教授带领的团队通过严格的随机对照试验发现，不管吃没吃安慰剂，关键的指标还是一样的。 这就好比吃了没用的东西，反而让人心里没底。不过这次研究最大的价值在于打破了一个误区——不是所有东西都是吃越多越好。对于那些本来维生素D水平就正常的女性来说，盲目补充不仅没必要，还可能浪费钱和时间。虽然研究没证明吃这个能直接生娃，但如果体内确实严重缺乏这种维生素，把它补到正常水平还是有好处的，比如改善胰岛素抵抗和保护骨头。 张丹教授特别强调，要不要吃这种补充剂不能听别人说或者凭感觉来定。大家在决定之前最好先去医院查一查自己体内的维生素D营养状况，只有这样才能把钱花在刀刃上。毕竟生育这件事科学一点才稳妥，不能指望一把钥匙开所有锁。