这次直播，崔仲三老师把杨式太极刀的传统套路给讲了。这套48式太极刀，可是杨氏太极拳里的宝贝，杨澄甫先生传下来的东西，崔仲三老师给把它发扬光大了。其实，这套套路是当年崔毅士先生跟着杨澄甫学的，后来崔仲三老师在这儿第一次给大家演示。以前民间流传的太极刀只有口诀，动作名字都没有。为了方便大家学，崔仲三老师给它们起了名字，这样大家就能把动作练得轻松。这个套路整体风格跟杨式太极拳一样，10分钟就能打完，特别适合现在快节奏的生活。 崔仲三老师为了让大家学起来容易，打算用分解教学的办法。他会把每个动作的要点和容易犯的错误都给提出来，帮大家弄明白怎么做。这套刀的动作看着舒展大方、连贯协调，里面藏着那种刀如猛虎的感觉。它充分体现了杨式太极拳柔中带刚的特点，也能帮着练好太极拳的基本功。 崔仲三老师可是当代杨式拳的高手，承接着杨澄甫传承的正脉。他练了几十年功夫，在全国各地带出来很多优秀学员。在国家级大型活动里他都做过导师呢。他讲课深入浅出，把精妙的技巧都分析透了，融入到每一个细节里去指导大家练拳。