新春佳节期间，许多人因为聚餐而导致痛风复发，专家建议控制糖分比控制肉类摄入更重要。广州白云区嘉禾金铂天地广场于2月10日上午举行了一场名为“医暖嘉禾·情系归途”的健康义诊活动。该活动由广中医一院中医经典病房党总支联合白云区嘉禾街党总支、广中医一院白云医院以及嘉禾街社区卫生服务中心共同主办，陈光星工作室参与了此次活动。广中医一院中医经典病房是国家重点学科，这次活动旨在将国家级的医疗资源下沉到基层。刘清平作为风湿病科副主任，解释了果糖对尿酸控制的影响。他指出，摄入高含糖饮品会促进尿酸生成，同时抑制肾脏排泄尿酸。因此，控制果糖摄入量对管理尿酸水平非常重要。即使是无糖饮料也要谨慎选择，因为它们可能含有代糖成分，对身体有潜在影响。专家建议以鸡肉等白肉为主食，适量食用豆制品和蔬菜。他们还推荐了适合广东人的养生茶饮，如五指毛桃茶加枸杞等。 刘清平特别提到了玫瑰花茶和枸杞茶可以帮助疏肝解郁。陈光星指出，医院与嘉禾街道签订了党建联建协议，目的是把优质医疗资源下沉到基层社区。此次义诊活动吸引了众多患者前来咨询和检测血压、血糖、尿酸等指标。广州中医药大学第一附属医院中医经典病房主任陈光星表示愿意为大家的健康保驾护航。这次活动还提供中医特色茶饮品尝和护理技术服务。 许多患者都有一个困惑：为什么他们很少吃肉却尿酸还是控制不好？陈光星笑言，在春节期间，嘉禾望岗往北是机场，往南是火车站，再往南就是广州中医药大学第一附属医院。刘清平认为问题出在日常饮用的液体里，特别是各种含糖饮品。各种酒水也会干扰尿酸代谢，增加发作风险。他建议春节期间应严格避免饮酒。 这次义诊活动突出对风湿病、类风湿关节炎及痛风等常见风湿性疾病的诊疗服务。白云区嘉禾街社区卫生服务中心是广州市三级名中医传承项目陈光星工作室所在地之一。陈光星提到医院愿意把国家级的优质医疗资源下沉到基层社区。 广州市和广东地区很多人在新春佳节期间面临痛风复发的问题。他建议控制糖分比控制肉类更重要。广州市在春节期间举行了一场名为“医暖嘉禾·情系归途”的健康义诊活动。该活动由广中医一院中医经典病房党总支联合白云区嘉禾街党总支等多方举办。 广中医一院中医经典病房是国家重点学科之一，这次活动就是为了把国家级的医疗资源下沉到基层社区。刘清平解释道果糖会促进尿酸生成并抑制肾脏排泄尿酸。因此控制果糖摄入非常重要。柠檬茶、奶茶等高含糖饮料也会成为痛风发作的“帮凶”。 虽然市面上流行的“无糖”饮料不含蔗糖，但其中添加的代糖成分可能影响肾功能或干扰尿酸代谢。因此也不建议饮用这些饮料。酒精也会干扰尿酸代谢并增加发作风险。刘清平特别推荐了五指毛桃茶加枸杞等适合广东人饮用的养生茶饮。 他还建议在春节期间可以泡一些玫瑰花茶或枸杞茶来帮助疏肝解郁。这次义诊活动为居民提供免费义诊、健康咨询和血压血糖尿酸检测等服务。广中医一院中医经典病房主任陈光星表示愿意为大家的健康保驾护航。 许多患者都有一个困惑：明明已经很少吃肉了，为什么尿酸还是控制不好？他解释说问题很可能出在日常饮用的液体里，特别是各种含糖饮品。广州白云区嘉禾金铂天地广场于2月10日上午举行了这场主题为“医暖嘉禾·情系归途”的新春健康义诊活动。这次活动给居民们提供了春节饮食指南和中医特色茶饮品尝等服务。 陈光星指出医院与嘉禾街道签订了党建联建协议，目的就是把国家级的优质医疗资源下沉到基层社区。 很多患者都有一个困惑：为什么他们很少吃肉却尿酸还是控制不好？他解释说问题很可能出在日常饮用的液体里，特别是各种含糖饮品。 广州市在春节期间举行了一场名为“医暖嘉禾·情系归途”的健康义诊活动。这个活动是由广中医一院中医经典病房党总支联合白云区嘉禾街党总支等多方共同举办的。 陈光星特别提到了玫瑰花茶和枸杞茶可以帮助疏肝解郁，缓解心情郁闷。 他建议居民以鸡肉等白肉为主食，适量食用豆制品和蔬菜。 刘清平解释道果糖会促进尿酸生成并抑制肾脏排泄尿酸。 这个活动特别突出对风湿病、类风湿关节炎及痛风等常见风湿性疾病的诊疗服务。 这次义诊活动还提供免费义诊、健康咨询和血压血糖尿酸检测等服务。 陈光星表示愿意为大家的健康保驾护航。 他建议春节期间应严格避免饮酒，因为酒精也会干扰尿酸代谢并增加发作风险。 广州市在春节期间举行了一场名为“医暖嘉禾·情系归途”的健康义诊活动。 这个活动是由广中医一院中医经典病房党总支联合白云区嘉禾街党总支等多方共同举办的。 他特别推荐了五指毛桃茶加枸杞等适合广东人饮用的养生茶饮。 虽然市面上流行的“无糖”饮料不含蔗糖，但其中添加的代糖成分可能影响肾功能或干扰尿酸代谢。 因此也不建议饮用这些饮料。 这次义诊活动吸引了众多患者前来咨询和检测血压血糖尿酸等指标。 广中医一院中医经典病房主任陈光星表示愿意为大家的健康保驾护航。 广州市在春节期间举行了一场名为“医暖嘉禾·情系归途”的健康义诊活动。 这个活动是由广中医一院中医经典病房党总支联合白云区嘉禾街党总支等多方共同举办的。