想让气质出众，其实就把这三点记牢就行

想让气质出众，其实就把这三点记牢就行。第一点是别缩着脖子含胸驼背，哪怕是站着不动，也能把肩膀往后展一展，脖颈轻轻抬一下。这是一种松弛感，比衣服上那些大牌的logo更吸引人眼球。第二点是要挺直腰板，千万别让腰椎往前凸。走路坐着都记得收着肚子，保持腰椎中立的状态。这就是对自己的尊重，这份端庄感会让人不由自主地给你让路。第三点是走路步子稳当，重心不能飘。别慌慌张张地赶路，哪怕走得很快，上身也别晃悠。脚踝也别太绷直了，像钟摆一样自然摆动，这样的步态看起来很有风度。最后再说一遍，气质不是天生的，是靠每天的体态训练积累下来的。只要守住颈肩、腰背还有走路的姿势这三道关，让身体舒展、内心从容就够了。不用非得穿名牌或者化浓妆，挺拔的体态才是女人最高级的穿搭。它不会随着年龄变老而变样，反而会越久越有魅力。