炎炎夏日,3款祛湿养生汤

家人们注意啦,江门的天气这就要大变样咯!前几天大家是不是觉得有些郁闷?老下雨,还阴沉沉的。别愁了,大反转来啦!从3月22日15点起,广东多地气温都冲到了25℃,升温之旅算是正式开始咯!不出意外的话,夏天马上就要来了。 瞧瞧这几天的预报:22日白天到23日早晨,全省很多地方都云多雾大,像粤北、珠江三角洲、阳江、茂名这些地方还下了零星小雨。韶关、清远、广州从化那边情况更严重,有时候能见度连1公里都不到。23号到24号情况稍好点,大部分地方就是多云加轻雾。等到24号晚上到25号,有一股弱冷空气跑到南岭去了,广东西北部又会变阴有小雨,不过其他地方依然是大晴天配早晚轻雾。 这次的冷空气其实挺弱的,再加上偏南的暖湿气流在北边活动频繁,全国各地的气温都得往上窜一窜。特别是广西南部还有广东中南部,搞不好能提前入夏呢。 今天我给大伙儿推荐了3款适合春天喝的汤方子。第一个是五指毛桃鲜鸡汤,用五指毛桃根搭配鸡肉和猪瘦肉熬煮,很适合气虚或者阳虚的人喝。第二个是云苓党参扇骨炖龟汤,材料有云苓、党参、扁豆还有猪扇骨和乌龟,祛湿健脾的效果特别好。第三个是芡实薏米炖鸡脚,用芡实和薏米配上鸡脚还有瘦肉来炖煮,适合痰湿体质或者气虚的人来养生。 一年之计在于春呀!赶紧把这3款祛湿养生汤分享给你家里的长辈或者朋友吧!编辑:曾思,二审:王芬芳,三审:苏伟城。关注侨见视频吧!