人生“三有”，就是要让内心跟世界同步。现在生活节奏这么快，我们总是忙得脚不沾地，虽然走得远了，但也别忘记调整状态。好的状态其实就是要内心充实，眼光长远，这样才能看清方向，走好每一步。 首先，眼中要有光。最怕的就是没目标没方向，到处乱撞。现在信息多得让人眼花缭乱，我们很容易被各种声音搞晕头转向。其实设定个目标就是最好的定心丸。目标不分大小，关键看你是不是在动。选自己喜欢的事深耕下去，生活自然会给你惊喜。成功不是终点，而是一段旅程，路上遇到好风景就停下看看，找到下一个目标继续走下去。因为眼里有光心里有数，我们才能穿过迷雾找到想要的东西。 其次是行有章法。很多时候我们的烦恼都是停留在脑子里空想。想改变就得动手去做。心理学上说行动能把心里的迷茫赶走。比如你觉得焦虑了，就出门走走逛逛自然吧。每一点点努力都是为将来铺的路。就算前面有困难也别害怕踏出第一步试试，你会发现其实没那么难。 最后是心有尺度。生活就是个不断调整的过程。心平气和了分寸就有了准头。跟人说话做事都要适度一点。好话暖人心口失言却伤人深。对人宽容一点别太计较了，不然只会自寻烦恼。放下对别人的埋怨多给自己点空间和耐心去接纳生活中的一切。 希望我们以后都能不急不躁地成长慢慢变好，在人生的路上保持眼光好、路明确、心胸宽广地做回自己喜欢的那个人。