1990年，浙江省嘉善县丁栅乡一位名叫沈凤珍的女士到医院看病。那是1990年8月16日这天，她因为腰痛了4年来看病。这次看病用了个叫“三两半”的方子，就是吴江市卫生局请的中医顾问马云翔（以前在南京军区总医院做主治医师）发明的。马云翔先生早几年在学术会议上介绍了这副药，说是治腰肌劳损很管用。作者拿这方子给好多病人试过，都治好了，就把它告诉了其他医生。 “三两半”里头有几味药：潞党参、炙黄芪各30克，全当归、制狗脊、淮牛膝各15克。每副药一共105克。要先用2两黄酒把药泡上一个小时，然后再放水煮。用黄酒泡有两个好处：一是黄酒能活血温阳，二是黄酒里的酒精能把药的有效成分给化开。 从药理上讲，潞党参能补气健脾，炙黄芪能补气固表，全当归能补血活血。制狗脊能温养肝肾强腰膝，淮牛膝能引药下行治骨痛。把这些药放在一起用，能益气固表、强筋壮骨。所以那些腰酸得厉害、动弹不得、半夜疼得睡不着觉的人都可以用。 要是气血不足或者肝肾虚亏，筋脉得不到滋润，腰就容易冷或者酸痛。好多腰痛的病人都是因为这个原因得的病。医生在临床上收的病号里面有五分之四是女的，多半是胖子或者身子虚的妇女。好发年龄在21到46岁之间，大多是生完孩子太早干活或者干重体力活累的。刚开始给这些病人开五副“三两半”吃了就好得差不多了。为了不让病再犯让她回家睡硬板床，腰底下垫一个弧形的小枕头。这样能让腰椎保持正常的弯曲度，也能让白天累坏的肌肉放松下来。 像沈凤珍这样的人有很多例子都治好了。1990年8月16日她看完病后觉得好多了，怕以后再犯就9月3日又跑过来复查。那时候症状都没了也不疼了。医生又给她开了7副药吃了到现在都没复发过。作者还把这方子用在42个病人身上试过效果也挺好。 这次治的42个人里面有27个男的15个女的年龄从18到61岁不等。他们都没查出腰椎间盘突出这些问题。用法是每次用黄酒泡30分钟再加水煮着喝。一般喝个五六副就能看见效果。 这个方子本来就是民间传下来的经临床验证效果不错。主要是根据病来治病不用分型但里面热性的补药比较多湿热重的人得小心点用作者试过加酒和不加酒效果差别挺大不加酒时效果就没那么好了可能是药的成分容易溶于酒不溶于水吧。