咱就说你有没有想过，咋能凭手指头看出自己是不是练出了太极劲呢？在练太极这行里头，手指头的动作可太能说明问题了。这招儿可不光是为了打架，主要就是为了让全身都能跟着转起来。你打球、踢球、跑步还是跳高，那都是靠腿脚使劲的。但太极拳对腿脚的要求可高了，得讲究个“整劲”，说白了就是从头到脚得连成一片。 你听说过“动手不是太极拳”这句话吧？这就说明腰腿是个关键。太极劲是从脚底下发出来的，先传到腿上，最后由腰来做主。等到了手指这儿才露出来。当然啦，这“起于足”可不是光蹬腿那么简单。咱们练的时候得把劲儿都沉到脚底下，再顺着腰去转动，最后才能通过手指表现出来。 那咋用手指头去看这劲呢？先说说小指头吧。你往前或往下做动作的时候，小指头必须放松着。只有它松了，肩膀和手臂才能自然耷拉下来。接着看无名指。要是往前或者往上走，必须让无名指带着劲儿走。无名指挺笨拙的嘛，只要它松了，其他指头自然也就跟着松了。 再来说中指。得顺着中指的劲儿往前想主意头，这样你想的地方才能远一点，发力也才干净。食指呢也得轻轻的放松着跟着路线走。要是食指一绷直了，整个手掌都没法松下来了。大拇指的作用主要是掌握重心。你练拳的时候虎口稍微撑开一点就能稳住身板子。 这么一看，手指头在这一套功夫里实在太重要了。细节这东西可是决定能不能成的大事儿。不管你是刚开始练还是有点底子了，多盯着自己手指头的动作是有好处的。咱们好好琢磨琢磨这一招两式的细节变化和协调劲儿就能把太极劲练出来。