年轻人经常熬夜刷手机,成了不少人的习惯,可这也慢慢把他们的身体搞垮了

宁波大学附属第一医院感染科的钱国清医生表示,年轻人经常熬夜刷手机,已经成了不少人的习惯,可这也慢慢把他们的身体搞垮了。“血脑屏障”这层大脑的保护罩,原本能拦住病毒细菌入侵,可这玩意儿一乱套,熬夜的坏习惯就很容易把它给破坏掉。 大脑在晚上本来该好好休息,可熬夜玩手机让人神经内分泌系统也跟着乱套,免疫细胞的活性降低,抵抗力自然就弱了。这时藏在呼吸道、消化道里的病毒,就会趁机跑出来兴风作浪,引发感染。钱国清医生说,疱疹病毒和肠道病毒是脑膜炎最常见的“凶手”。 就像感冒一样,脑膜炎发病初期症状也不明显。小张今年30岁,平时打游戏总熬到凌晨。直到有天同事发现他在宿舍高烧不退、说话都不清楚了,才急忙送去医院。到了宁波大学附属第一医院时他已经昏迷不醒。检查结果显示他得了病毒性脑膜炎还伴有脑炎,不仅脑膜发炎,脑实质也感染了。经过抢救虽然脱离了危险,但智力却倒退到了3岁儿童的水平,连生活都没法自理了。 小李今年25岁,每天刷手机视频到凌晨三四点才睡。今年10月她开始发烧38度,头也一直胀痛得厉害。以为是没睡好的她硬扛了一周多没去看病。做了脑部磁共振一看果然不对劲——双侧额颞部脑膜增厚还伴强化。在医院抗病毒治疗5天后才好转出院。 短短一个月里,宁波大学附属第一医院感染科接诊了8位脑膜炎患者。他们平均年龄才26岁,最小的才16岁。这种高发的情况让大家不得不警惕。年轻人熬夜的坏习惯其实早就把身体的防线给突破了。 生活里的这些小细节决定了健康好坏:保持规律作息别总熬大夜、注意饮食营养均衡多运动、勤洗手别乱摸口鼻眼睛这些部位都能预防感染。要是突然出现不明原因的发热、头痛或者呕吐一定要赶紧去医院查查有没有颅内感染的问题。国家应急广播特别提醒大家别过度恐慌但也别大意哦!