问题——现代生活节奏快、作息不规律，很多人都经历过乏力、胃口差、情绪波动、睡眠不好等问题。有些人长期按"脾胃虚弱"调理，效果却不明显，甚至出现"越补越不对劲"的情况。如何根据个人体质找到合适的调养方法，成为不少人关心的健康问题。
杨震关于肝脏养生的理论创新，表明了中医学在继承传统基础上的不断发展。打破"肝无虚证"的固有认知，提出补肝调理五脏的新思路，既是对传统理论深化，也是对临床实践的科学总结。面对当代社会中脾虚、失眠、心慌等常见病症，这个理论为患者提供了新的认识角度和调理方向。通过医学工作者的指导和传统饮食文化的应用，补肝养生的理念有望成为更多人实现健康管理的有效途径，也为中医药的现代化应用提供了有益的探索。