这五类人最好管住嘴，千万别乱跟风

养生圈里把鸽子夸得挺神的，说清炖或清蒸都能保留营养，能补气血、强筋骨。不过这五类人最好管住嘴，千万别乱跟风。肝火旺、内热重的朋友千万别吃，因为鸽子性温热，这类人本来就口干舌燥、脸上长痘，吃它只会更上火，甚至头晕烦躁。感冒发热的时候也别碰鸽子，身体正邪交争时肠胃本就虚弱，这时候进补只会加重负担，还可能延长病程。脾胃虚弱的人也要小心，鸽子高蛋白营养好，但消化不好的人很难吸收，容易胃胀胃痛甚至腹泻。痛风患者更是绝对不能吃，鸽子肉里嘌呤含量太高了，会诱发关节痛。孕妇和哺乳期妈妈最好也谨慎点，尤其是孕早期，温补过度可能让胎儿不安。如果真的想补，先问问医生比较好。养生得看个人体质，别盲目跟风才对身体负责。