做剖腹产，肚皮上留个口子，这恢复可是个漫长的过程。 开头这七天，表层的肉虽然长好了，但肚子里面的肌肉和腹膜可还没完全合上呢，至少还得熬三到六个月。这期间疤痕会慢慢变软、褪色，颜色和摸起来的手感都在变。 大家要小心几种麻烦事儿：别碰水、勤换药，夏天出汗多了就得注意，局部红、热、有渗液千万别硬扛，赶紧找医生看看。要是伤口又红又肿还疼，这就是感染的警报，别等它自己好，先用棉签压住止血再涂碘伏或者去医院。伤口愈合的时候神经在长，像蚊子咬似的痒痒，千万别拿手挠那个刀口本身，把袖子撸高挠胳膊肘或者用指腹拍拍就行。 产后七天之内腹带可别瞎摘了，情绪也得稳住，要是一时气不顺猛地一收腹，缝线可能就崩开了。如果裂开超过两厘米就得赶紧回医院缝针。那个黑色的结痂大概七到十天就会自然掉下来，别去抠它。要是下面有血或者水渗出来，先拿碘伏棉签轻轻擦一擦软化了再揭掉；实在不放心还得去医院。拆线这事儿看医生用的啥线，如果是丝线就得七天才拆；如果是那种能被身体吸收的线就不用拆了。拆线过程也就十来分钟最好的时间是术后第五天。 刚做完手术第五天就开始结疤了，前七天是最危险的时候洗澡得贴防水贴衣服选纯棉圆领的减少摩擦。疤痕要是凸起来发红还碰疼那多半是因为感染或者被扯到了或者自己挠破了稍微的涂点硅酮软膏就行；要是长得太大超出手术范围还是激光或者打针更管用。 预防疤痕也有讲究：首先要让伤口保持干燥别让汗水、沐浴露或者洗面奶碰到伤口；每天早晚用碘伏消一次毒换药的时候用无菌纱布盖上；多吃点高蛋白的像鱼、鸡、蛋还有含维生素C多的水果像橙子、猕猴桃这些能促进愈合；辛辣的东西发物还有深色的酱油都不能吃免得颜色变深还发炎；产后四十二天必须去医院做个检查看看子宫恢复得怎么样还有伤口合没合上如果还有渗液或者疼就把复查的间隔拉长一点；产后四十二天之内别拎重物最好在晚上十点前睡觉给身体个修复的机会；只要觉得不对劲马上找医生别拖着早处理留的疤就少。 最后想跟宝妈们说三句贴心的话：情绪就是那看不见的伤口生气焦虑会让血流加快疤痕更容易发红发痒；深呼吸三次再决定要不要发火；休息是最好的药别被“七天出门”这种说法给忽悠了肚子里的东西还在悄悄工作看着表面好了不代表真的好了；时间才是最好的整形师就算留下一道粉红印子半年后也会变成一条白线耐心等身体自愈就行了。