齐鲁晚报·齐鲁壹点APP为了让更多烟台人了解健康知识，邀请了烟台山医院皮肤科专家孙淑玉，给大家讲讲如何在吃野菜时预防皮肤病。烟台的春天，大家喜欢挎着小篮去田间地头挖野菜，这种乐趣虽然让人愉悦，却也容易带来植物日光性皮炎这个问题。每年从3月到7月都是这个病的高发季。这种病主要是因为吃了或者接触了一些光敏性野菜，又被阳光暴晒了。面部、颈部还有手背这些暴露在外的皮肤就会红肿、灼热甚至起水疱。症状严重的话，眼睛会肿得睁不开。即便是治好了，皮肤也容易留下颜色很难消退的痕迹。 哪些野菜容易引发皮炎呢？香椿、荠菜、马齿苋、苦菜、槐花还有山苜楂都在这个行列里。特别提醒一下，灰菜的光敏性最强，吃了之后最好别晒到太阳。为了既能尝到春天的鲜味又不生病，烟台山医院皮肤科专家给了大家几点建议。首先别随便吃不认识的野菜；其次一定要把菜洗干净再用开水焯烫；再者吃完野菜后的一两天尽量别在大太阳底下暴晒；还有出门活动的时候穿长袖衣服、戴宽檐帽或者打遮阳伞也是很好的办法；最后要记得科学用防晒霜。日常上下班选SPF15-20的就行；出去玩建议选SPF25-30的；如果是在太阳下长时间干活或者运动就要用SPF30以上、PA或者标有“广谱防晒”的产品，而且每过两小时左右要补涂一次。 如果在吃了野菜又晒了太阳后皮肤出现红肿、水疱或者刺痛的感觉，千万别自己乱用药或者听信偏方，赶紧去烟台山医院皮肤科找专业医生看看才是正经事。 大家有什么健康方面的新闻线索可以通过齐鲁壹点APP或者微信小程序来报料全省800位记者都在等您联系哦！