六十五岁了，这是个重新认识自己的年纪。大半辈子过得很辛苦，以后该把自己好好照顾了。把自己过得幸福是最重要的事情。不再因为别人的眼光来约束自己的行为。穿得鲜艳一点没关系，想吃甜的也没问题。高兴怎么穿就怎么穿，高兴去哪里转转就去哪里转转。别人的眼光只是阵风，吹过去就忘了。别那么累了。心太紧绷了不行。从小孩的功课操心到孙辈的奶粉，太累了。把这些重担给放下吧。孩子有孩子的路，你不能替他扛所有的压力。心太小了装不下太多东西。试着放松一下自己吧。儿孙自有儿孙福。你轻松了，健康才能来找你。这样才是给家里攒的最大的福气。老两口在一起过日子难免会有摩擦。别让冷战继续下去吧。吵架也比冷战强多了。有什么话就直说吧。憋着只会让事情更糟。晚上递杯热茶，早上问问粥可温吧。话暖了日子才能暖起来。吃饭不能对付着来。随便吃点、剩菜热热这样的话最伤身体了。身体是最老的伙计了，你亏待它它就会折磨你。别在吃上抠搜了，没必要顿顿山珍海味。早上用心熬碗小米粥给老伴吃吧。晌午照着菜谱做个新菜也不错。择菜、唠嗑、下锅，这种烟火气才是日子最好的味道。把自己从屋里拽出来吧。人老了容易懒觉得一个人清静就好。其实清静久了就是孤清了。孤独就像湿气一样慢慢往骨头缝里钻。别把自己关起来吧。楼下老伙计下棋去看两眼；社区有活动去凑个热闹；老姐妹喊你逛早市别嫌麻烦；说说笑笑骂骂天气也不错；这才是活着的滋味啊。六十五岁了不是什么都晚了；是好多事刚刚好的时候啊。不用再为了谁逞强也不必再为了什么事焦虑了。把那些耗心神费力气的事儿一件一件给请出去吧；腾出地方装点阳光轻松心情；还有那些早就想做却没工夫做的事儿也可以开始做起来啦；宠自己从今天这顿饭明天早晨那个自然醒的懒觉开始吧；日子是自己的怎么舒服怎么来。