2026年的春分刚到，绵阳给女职工办了一个流动课堂，大家不仅学到了健康知识，也享受了不少乐趣。2026年3月20日这天，“二月二龙抬头”跟春分赶在了一块儿，绵阳市总工会就专门在绵阳城市学院游仙校区中医康养中心搞了个大活动，主题是“快乐工作·幸福生活”。这活动主要是想帮教科文卫体系统的基层女职工放松身心，把专业的康养指导跟好玩的手工体验结合起来，弄了个挺轻松的环境。一开始，老师给女职工们上了一堂“春分”美容养生的课，讲了吃什么喝什么、怎么调节情绪、做什么运动还有怎么艾灸按摩。现场还用人体穴位模型演示了按哪个穴位能消疲解乏，大家学得可认真了。 接下来做古法香囊的环节特别有意思。老师先讲了香囊文化和香料的知识，大家就动手给自己配香料、装袋子。从选料到揉捻再到装袋，大伙一边做一边琢磨健康的事儿。午后的时候还有自然音声疗愈，旋律特轻柔，帮大家把一天的累都赶跑了。然后大家又跟着学了健身气功八段锦，这些办公室里就能做的动作让日常保健变得容易多了。艺术插花沙龙也是个高潮，大家在花香里学选花材、学插花，压力没了，交流也多了。 整个活动安排得挺细致，能看出来组织者是真关心人。把中医智慧和手工体验揉在一块儿，不仅让女职工们健康素养提高了，大家还在这趟愉快的旅程里找回了身心的快乐。