江苏省中西医结合医院针灸科的罗鑫殷和邓江华都指出,不能盲目相信“吹风机顶得上半个老中医”的说法,这种做法虽可作辅助手段,但千万别把它给神化了。有博主宣称用吹风机对着命门、肩井等穴位吹热风就能温阳驱寒,最近这股风气在网上可是挺火的。针对这种现象,邓江华进行了解读。他强调,“吹风机养生”跟专业的中医疗法有着本质上的不同。比如艾灸是通过近红外线来穿透皮肤和肌肉的,而吹风机的热风只能作用于表层。艾草燃烧释放出挥发油等成分后会形成“药热协同作用”,但吹风机只是单纯干燥的热效应,缺乏任何药性,自然无法达到艾灸的那种药理效果。 艾灸能调动人体的阳气、推动气血运行以达到温通的效果,而吹风机仅仅是表面物理加热,作用相对单一。拔罐是靠负压来排出风寒湿邪的,这跟吹风机的原理也完全不一样。邓江华提到,在特定情况下,吹风机确实可以给身体做些辅助处理。比如说感冒初期感觉怕冷、后颈僵硬时,可以适当吹吹大椎穴;受寒导致肌肉酸痛或者寒性痛经时,也能用来缓解一下。不过这些都只能作为临时手段或家庭辅助疗法,绝对不能代替正规的医疗诊治。 他特别提醒大家,皮肤如果有破损或者皮疹的话,千万不要直接在患处吹风;糖尿病患者伴有神经病变的话对温度不敏感容易烫伤,也不建议自行操作。操作时吹风机口得离皮肤15到20厘米以上来回移动着吹,每个部位的时间别超过一分钟。一旦感觉皮肤发烫就要立刻停下来,以防发生低温烫伤。