江口街道中心小学这周推出了一个新的营养食谱，共分了07家不一样的餐点。在这个新推出的第9周菜单里，把“吃好”写进每一天成了关键词。从周一开始，孩子们每天都有不一样的主食和菜肴，还有水果搭配，既满足他们的生长需求，又保持口味多样性。为了让家长放心，校方把菜单公布在了微信公众号上，每周一准时更新。家长只需扫码就能查看食谱。 周一的餐点给孩子们开胃启程。梅干菜中翅或梅干菜翅根配上麻辣豆腐、咸菜南瓜和酒酿小圆子，三种口味轮番登场。吃完这些还有一颗桔子，帮助解腻。周二的主角是鸡排和香酥鸡柳，配合带豆炒肉丝、杂排玉米和散花胡萝卜。晚餐后再给孩子们一个梨，补充水分。 周三的点心毛毛虫面包深受孩子们喜欢。荤菜里有油豆腐烤肉和香菇烤肉，让孩子们的味蕾得到双重刺激。主食里有大白菜干面、番茄羊尾笋炖土豆和红烧冬瓜选择。周四是红烧肉和红烧小排同台竞技的日子，还有包菜炒肉片、毛豆炒榨菜和夜开花羹作为配菜。周五的餐点则是油焖大虾搭配狮子头，还有莴笋炒肉片、杂排萝卜和肉网参。 作为家长你需要知道一些小贴士：给孩子固定用餐时间，午餐是11:30，点心是15:00。如果孩子过敏体质需要在群里备注清楚食物过敏史，食堂会专门标注。还要鼓励孩子多喝水少喝含糖饮料。每周末都可以在公众号留言区记录孩子体重和身体状况。 每周菜单都会更新公布给大家参考，希望你能在这个新的营养食谱中给孩子们带来健康成长的力量。