NBA那边的消息，最近勒布朗·詹姆斯在自己的播客节目《Mind the Game》里头聊了聊。 0分那次是2024年的11月18日，勒布朗·詹姆斯迎来了自己生涯第23个赛季的首战。虽然赛季初因为坐骨神经痛，他把14场比赛给缺了，可这并没有影响他的复出。 为了能以最佳状态回到赛场，詹姆斯决定给自己立个规矩：戒掉红酒和甜点巧克力曲奇。这两样东西可都是他平时的心头好啊！大家都知道，詹姆斯对红酒有多爱，不光在播客里经常小酌一杯，连2024年他还跟轩尼诗合作推出了联名款呢。至于巧克力曲奇，那更是老毛病了。听说是在迈阿密热火队的时候，帕特·莱利那时候没收了他的巧克力曲奇当口粮吃。 詹姆斯原本是打算只戒一个月的，结果硬是忍住了两个月。一直坚持到了元旦那天才把第一口酒喝下去，第一份甜点给吃下肚。要是说忍着不吃加冰淇淋的巧克力曲奇有多难，还有红酒有多难熬，这可真是个考验毅力的过程。 虽说这过程挺痛苦，但勒布朗詹姆斯觉得这样对身体恢复是有好处的。等到他复出之后表现得非常棒！在全明星周末之前出战36场比赛里有8个亮点时刻。场均上场33.3分钟还能砍下22.0分、7.1次助攻和5.8个篮板的数据。 作为一个资深老将，勒布朗·詹姆斯依然保持着联盟顶级水准的状态。他在赛季后半程的表现也是大家关注的焦点之一。这次通过戒掉自己喜欢的东西来恢复身体状态这个例子告诉我们：有时候为了目标真的要做一些牺牲才行！