春季体检正当时：专家建议抓住健康管理“黄金窗口期”

春节假期过后，健康体检再次成为人们关注的话题。不少人担心节日期间的饮食和作息会影响体检结果，对此，中山大学附属第一医院健康管理中心主任洪华指出，这种担忧没有必要，春节后反而是了解身体状况、制定健康计划的好时机。

体检不是为了追求完美数据，而是为了及时发现健康风险。将春季作为健康管理的起点，正视体检结果并积极调整，才能将"节后关注"转化为全年的健康行动，真正实现预防为主的健康管理。