练瑜伽别着急冲动购物，就想着买贵的东西，比如那个li forme印花垫、lululemon裸感裤还有瑜伽轮，结果是钱包越掏越深，可坚持不了多久。事实就是：买得越多，就越浪费资源。别被消费主义给忽悠了，觉得花了大钱就能变自律。所谓“买了就会变好”，这就是个大谎言。比如，穿个九块九的瑜伽袜真的环保吗？其实生产一双棉袜得用掉2700升水，相当于四辆家庭轿车一天跑的水量。便宜不等于无害，低价标签背后可能就是环境的代价。“买得越多越显品味”，这也是个陷阱，真正的品味是看有没有必要。与其囤一堆一次性用品，不如把旧衬衫改成抹布更有格调。与其给快递车尾气买单不如去二手市场淘货。给朋友们借点旧的垫子试试，同城自提当场试穿退换更环保，练完再挂回平台流转起来。 瑜伽垫不需要多，一块就够了。像Lululemon Reversible Mat 5 mm差不多600 RMB这样防滑效果不错的就可以闭眼入了。Mantika Pro适合手汗大的人握不住垫子的情况。Alo Yoga这个网红款颜值在线但是容易划花。Liforme辅助线设计很棒就是价格比lululemon贵一倍要先确定自己是不是真爱再下手。 瑜伽裤选择平价替代也能外穿和Uniqlo HeatTech灰色运动裤都可以登山逛街随便穿挺好的。New Balance十年前的老款也能用且永远不过时别被“裸感”洗脑越练得起球越多。辅助工具两块砖就足够了像Yoga Works的那个密度高没异味下犬式都能稳当握紧也能让你轻松完成鸽子式轮式鹤式等动作才考虑bolster香薰蜡烛这些东西零浪费瑜伽不是要你苦行僧一般生活而是把选择权拿回来今天借个垫子明天挂条裤子后天送本书这样流转起来就能给地球松口气。