咱们云南大学附属医院呼吸科的专家啊，特意来给大伙提个醒，千万别让这美好的春天“伤”了您的呼吸道。您看那昆明的天气，草木疯长，花朵也开得热闹，大家伙儿正欢快地去踏青赏花呢。可这时候，呼吸科的医生们却急得不行，因为在他们眼里，那些红的、白的花粉里藏着好些个“隐形杀手”。咱云南这儿植被特别茂盛，气温也舒服，除了像蝴蝶这种昆虫传播的花粉外，还有像柏树、柳树这种靠风吹散的风媒植物，再加上狗尾草这种特别细小的花粉颗粒。这东西直径才20到50微米，肉眼根本看不见，但产量大得吓人，一棵树上就能吐出好几亿粒。 就在3月23日那天，咱们医院呼吸与重症科的副主任医师何建林跟记者讲，这些随风飘得老远甚至能飘到数公里外的花粉，特别容易被吸进呼吸道深处去。何医生觉得啊，昆明这一到春天就特别干燥，风又大，把花粉吹得到处都是。哪怕你离那片花草远远的，也躲不掉这股风里头飘来的细尘。 为啥有些人没事，有些人却打喷嚏打得停不下来呢？何医生解释说这是免疫系统在搞鬼。过敏体质的人就容易把这本来无害的小孢子当成是入侵的敌人，一旦接触到鼻腔或者眼睛黏膜上，身体就会赶紧释放出组胺、白介素这些炎症因子。结果鼻子、气管、眼睛里就会聚集好多炎性细胞，导致各种过敏反应出现。 得了过敏性鼻炎就很典型，鼻子痒得受不了总想揉；流清水鼻涕就像关不住的水龙头；打喷嚏一串接一串停不下来；鼻子堵得跟水泥似的喘不上气。要是眼睛肿得跟兔子眼一样红血丝多、痒得慌还止不住流泪；或者身上起一片片红疹子特别痒；这些都是过敏在报信儿呢。 特别是咳嗽变异性哮喘和胸闷变异性哮喘这种情况特别容易被忽视。很多人只以为是感冒或者支气管炎犯了，其实就是哮喘在作怪。典型的哮喘症状还有喘息、呼吸急促这些表现。 怎么预防这事儿呢？何医生建议咱们提前给身体加上个“防过敏金钟罩”。预防永远比治疗重要得多。 大风天的时候空气中的过敏物质浓度最高，最好能少出门。非要出门就得戴好高防护级别的口罩和护目镜。 回家第一件事先把脸洗干净、手洗干净，再用生理盐水冲一冲鼻子里的脏东西。 这时候要把门窗关严实了；床单被套尽量在屋里晾干别晒在外头；最好把窗帘也拉上别让花粉进来。 要是不小心中招了怎么办？“乱用药和不用药都不对，”何医生强调，“得找医生科学规范地治。” 像糖皮质激素这种药能压住局部炎症；抗组胺药能让喷嚏、鼻涕、瘙痒这些症状快点好起来；白三烯受体拮抗剂能让气道别痉挛得那么厉害。 那些容易过敏的人平时每天用生理盐水洗洗鼻子也挺好。 最后再提醒一句啊，要是常规药吃了都没用还得赶紧去医院别耽误了。 图片：姜蕾审核：王海涛二审：陈唯一