问题——春游热度攀升带来新的健康隐患。随着各地气温回升、植被返青，公众踏青、露营、郊游等活动增多。此外，蜱虫进入高活跃阶段，叮咬事件户外场景更易发生。蜱虫体形微小，未吸血时如芝麻大小，常隐匿于头皮、腋窝、腰部、腹股沟等处，不易被第一时间发现，一旦叮咬可造成局部损伤，并可能传播对应的传染病。 原因——生态环境与行为方式叠加抬升风险。蜱虫多栖息于草丛、灌木丛、林缘地带等相对潮湿温暖区域，春夏季更适宜其觅食活动。疾控专家介绍，我国已记录蜱虫种类较多，其中部分蜱虫可携带多种病原体，涉及病毒、细菌及寄生虫等。露营、林间徒步、野外采摘等活动增加人与草木、动物活动轨迹的接触概率；穿短袖短裤、在草地久坐或直接躺卧、未及时清洁检查等行为，都会显著提高蜱虫附着机会。 影响——从局部皮损到系统性疾病，重症风险不容忽视。临床提示，蜱虫叮咬不仅可能引发皮肤红肿、瘙痒、溃破等局部反应，更值得警惕的是其传播疾病风险。相关感染在早期常表现为发热、乏力、头痛、肌肉酸痛、恶心等，部分病例可出现白细胞、血小板降低，若未及时识别与处置，可能进展为多器官损害。近期个案显示，有户外露营后出现高热、全身酸痛的患儿就诊，经检查提示相关蜱媒感染并出现血象异常，提示公众不可将“发烧酸痛”简单当作普通感冒处理，尤其在有野外活动史时，应提高鉴别意识。 对策——关键在“预防为主、规范处置、及时就医”。专家强调，发现蜱虫附着皮肤时，最需要避免的是用手直接硬拔或强行扯拽。此类做法易导致口器残留、局部组织损伤增加，甚至提高继发感染风险。更为稳妥的方式是尽快前往医疗机构，由专业人员采取规范方法取出并进行消毒处理。若一时不具备就医条件，可先对叮咬部位进行必要清洁消毒，减少揉搓、挤压等刺激性操作，并尽快转诊。被叮咬后2至4周内应密切关注体温及全身症状变化，一旦出现发热、皮疹、明显乏力或出血倾向等情况，应及时就医并主动告知医生蜱虫叮咬或野外暴露史，以便快速开展检查与对症治疗。 预防上，疾控与临床建议从“出行前—活动中—返程后”三环节入手：一是出行前合理着装，尽量选择长袖长裤、包裹性强的鞋袜，衣物以浅色为宜便于发现虫体；二是科学使用驱避产品，在皮肤暴露部位及衣物表面按说明使用合规驱避剂；三是活动中尽量避开草深灌密处，不在草地长时间坐卧，露营尽量选择开阔、干燥区域；四是返程后尽快更换并清洗衣物，及时洗浴并进行全身检查，重点查看头皮发际、耳后、腋下、腰腹及腹股沟等隐蔽部位，儿童更需家长协助细查。 前景——加强科普与监测，推动“早发现、早处置”成为常态。业内人士认为，随着户外休闲方式日益普及，蜱虫风险防控应从个体防护延伸到公共卫生层面的宣传与预警。未来可更强化重点地区蜱虫密度监测和蜱媒病原体监测，完善基层医疗机构对蜱媒疾病的早期识别能力，并通过校园、社区、景区等渠道开展针对性健康教育，推动公众形成规范处置习惯。对旅游景区、露营营地等人员聚集场所，也可探索设置风险提示牌、提供简易检查与应急处置指引等服务，减少不当处理带来的二次伤害。
享受户外活动的同时，要重视蜱虫防护。提高防护意识，掌握科学知识，才能更好地保障户外活动安全。这种警惕应成为常态化的健康素养。