2026年3月21日，永州市道县中医医院借着“世界睡眠日”举办了一场规模盛大的义诊，大家把这个第26个全球关注的日子过得热热闹闹。苏虹副主任医师专门在现场讲解了怎么判断失眠，她提到像入睡难、睡不踏实、醒得早这些情况都得注意。吴进良主任医师也给大伙儿普及了心血管方面的知识，还耐心地进行了问诊。何阿燕主治医师则专门解答了大家和睡眠有关的皮肤问题。 那天早上九点到十一点半，活动在敦颐广场上拉开帷幕。大家表演了太极剑和太极拳，展示了中医养生的独特魅力，吸引了不少晨练的市民过来围观。道县中医医院这次把多学科的医疗资源都给整合了起来，像睡眠心理科、心血管科、神经外科、皮肤科的专家都齐聚一堂，为有需求的市民提供了多样化的服务。 除了专业的咨询服务，医院还特地设置了中医特色调眠的免费体验区。耳穴压豆和头疗按摩这两个项目特别受欢迎，不少人排着队等着体验。现场还赠送了安神茶、中药安眠香囊和温经足浴包这些礼品，大家都抢着要。根据中医的说法，失眠的病根主要在于“阳不入阴，阴阳失交”，所以医院给患者准备了中药内服、针灸、耳针这些调理方案，打算从根本上解决情志失调、饮食不节和劳逸失度的问题。 苏虹副主任医师在讲课时特别强调了长期失眠带来的危害，说这可能会导致体重增加、焦虑、抑郁甚至心律不齐和猝死。何阿燕主治医师也提醒大家要注意皮肤的健康状况。吴进良主任医师在心血管健康知识的普及上花了不少功夫。何阿燕主治医师在解答皮肤问题的时候特别耐心。 这场活动不仅给大家带来了高质量的医疗服务，还通过互动体验让更多人开始重视睡眠健康。道县中医医院把多学科协作和中医特色结合得很好，向大家展示了中医药在治疗睡眠障碍方面的独特价值。参与活动的市民们都觉得很有收获，希望以后能多办这种宣传活动。