女性朋友们，来例假这件事儿得注意，要是出现月经不调，那可得留心了。咱们先来聊聊啥是月经不调，它指的是月经量多少不对头、经期时间忽长忽短、经血颜色也不太正常的这些表现。要是出现这种情况，尤其是一连好几个月都这样，那就是信号了，必须得赶紧去看医生。 说到引起月经不调的原因，其实不少。首先是咱们体内的内分泌功能出了岔子，像子宫功血这种毛病，就是因为内分泌乱套了，导致经期老拖拖拉拉。还有盆腔炎或者子宫内膜息肉这类问题，会让血液循环变差，子宫内膜坏死了或者盆腔里淤血太多，这时候月经就会变多还不容易干净。 再看子宫肌瘤，尤其是那种长在子宫黏膜层的肌瘤，它会把子宫内膜面积给变大了，所以月经量自然就多起来了。要是子宫肌瘤太严重了，还容易导致贫血，让人身体虚得不行。 慢性子宫肥大症也是个捣乱的家伙。因为盆腔淤血或者雌激素老是高水平，把子宫肌层给撑厚了，这就会让月经量大、周期也拖长。 子宫内膜异位症更麻烦了。子宫内膜跑到子宫肌肉层里面去了，把子宫的空间撑大了还不让子宫好好收缩，这就容易引起月经量大、经期长的毛病。要是异位到了卵巢里变成了巧克力囊肿，卵巢功能也会被破坏掉。 黄体功能不足也会让人头疼。这种情况会让人月经周期变短、经前滴滴答答不停流褐色分泌物。 剖腹产留下的疤痕如果没长好形成了憩室样组织，也会让子宫收缩不彻底，导致例假淋漓不尽。 还有就是吃了紧急避孕药。这种高效孕激素会把卵巢排卵的规律给打乱了。卵巢本来有自己的一套程序，现在被打乱了内分泌就跟着乱套了。 最后就是情绪和压力这些看不见的因素了。精神紧张、环境变化大、压力大或者营养跟不上这些都会影响月经。情绪不稳定或者身体里某些微量元素少了也会捣乱。 一般来说偶尔一次月经不调调整作息就好了。但如果连续2~3个月都出现这种情况那可不能大意。 要特别提醒大家的是，短期的紊乱可能没啥大事儿，可是如果是长期的问题就危险了。因为子宫内膜长时间只在单一雌激素作用下没有孕激素保护的话，容易得子宫内膜癌。所以大家平时一定要多注意自己的身体状况及时去看医生哦！