说起龟板，那可是一味养阴气的好东西。这种药材可是有来历的，它又叫龟版，原产地在河北、陕西、山东、江苏、安徽、浙江、江西还有台湾这些地方。捕捉后通常直接拿腹甲用。 以前捕到了龟先给它放血，再取出来洗净晒干，这就是“血版”。要是先把龟煮死了再取甲，就叫“汤版”。现在背甲也能入药了，原料渠道更宽了。 你看那干的龟板，一般是长方椭圆形的板片。一般有10到20厘米长，7到10厘米宽。表面有黄棕色到棕色不等的颜色，有时候还能看到紫色的纹理。 这东西归心、肝、肾三脏管事儿。咸寒的性味虽然能滋阴潜阳、补肾健骨还能止血止痢，但时间久了会伤胃滑肠。 以前的名医朱丹溪就用它配熟地、黄柏、知母做了个叫大补阴丸的方子来补阴。不过后人觉得这个方子大苦大寒太厉害了，容易伤阳气。 《本草经疏》里也特别提醒说：孕妇还有虚而无热的人都得忌服。要是做丸散的时候没研细留滞在肠胃里也容易出问题。 当然这也不是不能用，只要对症就行。比如大补阴丸就治肺痿咳血还有骨蒸盗汗；龟鹿二仙膏用来补精髓益神明目；加味芎归汤烧灰后用酒送服能催生。 至于炮制方法嘛，清水泡去残肉晒干敲碎就行。想让药性温和点就用醋炒一下（每百斤用醋三十斤）。 还有就是用法用量得注意：煎药的时候每次用三钱到八钱就行；熬膏或者做丸散也行。 外用的话主要是把烧灰敷在患处。不过也要辨证用：孕妇还有胃里有寒湿的人就别用了；量也别太大容易伤胃滑肠；热毒大的人也得慎用。 顺便说说它的功效主治吧：主要是治肾阴不足引起的骨蒸劳热、吐血衄血还有腰痛骨痿等等。 关于它的历史记载也不少：《神农本草经》里说它能治漏下赤白、破症瘕痎疟等等；《日华子本草》说它治血麻痹；《本草蒙筌》说是专补阴衰；《纲目》里说补心肾益大肠；《本经逢原》烧灰酒服治痘疮；《医林篆要》治骨蒸劳热。