在美国，很多孕妈都对宝宝的黄疸问题格外担心，觉得黄疸是个大麻烦。在美国生宝宝，如果宝宝出生后黄疸值升高，医院一次蓝光治疗可能就需要花费 600到1000美元。不过如果是OC产科群里妈妈们的经验，蓝光毯租一天大概要130美元，额外运费还有50美元一天。对于刚来美国的孕妈来说，这确实是个大开销。如果把这个钱省下来，预算就能轻松不少。 其实，蓝光毯就是医院用的那种升级版的设备。这个设备由发光垫子、灰色软管和主机组成。妈妈们把发光垫子套在宝宝身上，软管连到主机上。这种方式不仅安全无痛无创，妈妈也可以一直陪着宝宝。 给宝宝使用蓝光毯前，我们可以先学会“肉眼估黄”。 宝宝脸部发黄说明黄疸指数大概是4到6左右；如果胸部或上腹发黄就是8到10了；如果下腹、大腿发黄大概在12到14之间；如果手臂、小腿发黄就是15到18之间了。要是手心脚心都黄了，那就得赶紧就医了。 想要把蓝光毯带回家很简单。去儿科医生那里报一下宝宝的黄疸数值，医生就会开处方。 接着去医院药房直接打包好东西，再上网下单，当天或者第二天就能配送到家。这个过程并不复杂。 宝宝使用蓝光毯时可能会有一些反应。有时候会出现绿色稀便，这是正常的现象，因为胆红素会随着粪便排出体外。停用之后24到48小时就能恢复正常了。只要宝宝吃得好、睡得安稳就不用担心。 总之，蓝光毯是个省钱又安全的好选择。每天的租金在130到180美元之间比医院里要便宜很多。家长还能一直陪着孩子安心治疗。把这份攻略收藏好，宝宝出生后遇到“小黄人”就不会手忙脚乱了。