天冷了，好多人都喜欢用小太阳、暖水袋这些东西取暖，觉得暖和就行，但是小心啊，有个叫“火激红斑”的皮肤病正悄悄找上门呢。杭州市萧山区皮肤病医院的皮肤科副主任徐格校医生告诉我，最近来看这个病的人越来越多。他们身上通常是皮肤紧贴取暖设备的地方，像手背或者小腿肚子，长着像蟒蛇皮一样的红棕色纹路，还特别干燥。 徐医生说，这就是皮肤被长时间“温和烘烤”导致的。其实就是45到50度的温度在皮肤上烫时间长了，虽然不会马上起泡，但真皮层里的血管会一直扩张。时间久了血管透水性变大，红细胞跑出来的铁血黄素沉积在里面，就成了洗不掉的颜色了。而且这种伤一开始不痛不痒，很容易被人忽略，等到看出来就很难治了。 我还专门查了资料，发现得这病主要是因为用设备太随便。比如把手放在“小太阳”底下烤几个小时；整夜开高温档的电热毯直接贴身上；笔记本电脑一直放在膝盖上办公；或者一直拿着滚烫的杯子都容易中招。 很多人觉得只要没感觉到烫就没事，其实不然。现在有很多误区，大家都觉得“越热越好”，也不懂得隔层东西。专家建议大家严格控温，只要感觉温暖就行别贪热；别把发热的东西直接怼皮肤上；中间垫层纯棉毛巾或者隔热垫；还有一点特别要注意，用近距离的小太阳、电暖气这些东西别超过30分钟，中间休息一下让皮肤透透气。最后别忘了抹点保湿的护肤品，冬天皮肤本来就干。 所以说呀，科学取暖才是硬道理。不光要防烫起泡这种急性伤，也要防这种慢性的“低温烫伤”。尤其是家里有老人、糖尿病人这些血液循环不好的人，对温度不太敏感的更得注意点儿。大家平时多学学这方面的知识吧！