徐志坚主任拿出了一个千古名方，里头只有4味药，专门用来对付健忘、失眠还有盗汗。现在很多人过了中年，就老是被这几样毛病缠着：话刚说出口转眼就忘，躺在床上满脑子乱哄哄的就是睡不着，好不容易睡着身上全是汗，醒来更是累得不行，去医院检查也查不出啥大毛病。在中医看来，这大多是心肾不交、心神失养、髓海空虚闹的。徐志坚主任今儿个就给大伙儿分享一个叫“孔子大圣智枕中方”的中药方子，这名字挺有意思。最早在北周时期的姚僧垣写的《集验方》里能找到它，后来孙思邈把它收进了《备急千金要方》。为什么叫“孔子大圣智”呢？是说吃了这个方子能让人变得像孔子一样聪明记性好。“枕中方”的意思就是这是个藏在枕头底下的秘方，想用随时都能拿出来用。古人觉得这方子能补肾宁心、益智安神，让人脑子清楚睡得安稳。 方子里头的药就只有4味：龟甲负责滋阴补肾、填精益髓还能养心安神，一边给肾补足阴液一边把冒出来的虚火收住了，这样盗汗、心烦还有健忘这些毛病都能缓解；煅龙骨主要起重镇安神、收敛固涩的作用，能让那颗晃荡的心神安定下来，从而改善失眠、爱做梦、容易受惊和盗汗的情况；石菖蒲能开窍醒神、化湿和胃还有豁痰醒神的效果，把心窍疏通了人就精神了记性也变好了；远志能安神益智、交通心肾还能祛痰开窍，把心和肾连起来让人不心慌神志安定增强记忆。这四味药合在一起，就是给心肾加点补养让脑子清醒睡觉安稳。 具体有啥症状适合吃呢？比如老是忘事、晚上做梦多睡不踏实、睡着了爱出汗醒了汗又停了、腰腿没劲、头晕耳鸣、精神恍惚、心慌心跳快、浑身没劲儿、手心脚心发烫、口干嗓子燥、舌头偏红没什么苔或者完全没苔、摸起来脉搏又细又快。 接下来结合个门诊医案给大伙儿瞧瞧。有个叫朱先生的55岁患者来就诊。他说自己这几年特别难入睡，睡着也不踏实老醒过来还起不来，梦也多。最近两个月记忆力更是暴跌，还伴随着头晕耳鸣、腰腿酸软、晚上心烦热得很、口干却不想喝水、尿很清量很大。医生看他的时候精神不振没精神目光呆滞反应稍微有点慢舌头淡红苔薄白脉沉细还快。 综合来看就是心肾不交、心神失养、髓海空虚导致的毛病。医生决定用孔子大圣智枕中方做底子稍微改动改动来治他。开的方子是：龟甲、煅龙骨、石菖蒲、远志再加上熟地黄、酸枣仁、女贞子、旱莲草。这7剂药喝下去后他说入睡时间短了夜醒次数少了心烦发热的感觉也没了头晕耳鸣轻了点但记忆力还是不行腰腿还是酸软。 医生就在原来方子的基础上减少了煅龙骨的分量加了些枸杞子和菟丝子。又吃了14剂后朱先生能一觉睡到天亮记忆力也回来了其他不舒服的症状基本没了。为了巩固疗效医生又开了个精简方嘱咐他再吃10天停了药之后随访了好几个月都没再反复出问题。 徐志坚主任特别提醒大家看病一定要结合年龄病程症状这些具体情况来辩证用药千万不能死搬硬套经典药方调理过程里也得根据好转的情况去调整方子才行。