在生活节奏飞快的都市里，想要让健康知识真正走进老百姓心里，特别是上班族的心里，可是个大难题。为了解决这个问题，上海搞出了一个叫“午间健康一小时”的新花样。这个活动不仅仅是为了给大家讲讲养生知识或者发点传单那么简单，而是动了不少脑筋。 这个行动的启动仪式在闵行区某商场里举行。现场有专门的健康监测仪器、好吃的轻食点心，还有一些用椅子摆出来教大家做的健身操。这些活动吸引了不少午休的人凑过来围观、动手试试。这种把健身服务跟平时休息、逛街的地方结合在一起的做法，让人感觉就像在自己家里那样自然，不像以前那种冷冰冰的课堂那么死板。 这次活动是由上海市医学会带着头，上海市科普基金会跟着一块儿弄的。他们请来的都是行业里最懂行的人来把关，保证讲的东西科学又有权威。特别有意思的是，这次行动还特别重视年轻人的力量。前几年通过“医学科普新锐之星”评选活动挑出来的60位优秀青年医生，这回都被派到了一线去干实事。 为了把这项工作做长久、做扎实，“午间健康一小时”行动还推出了新计划。专门拿出10个钱给表现好的科普项目做奖励。这样一来就能鼓励更多医生投身到创作科普作品的工作中去。 至于怎么把这个活动推广出去，组织者采取了“灵活多变”的办法。在人多的地方安个“健康驿站”长期服务；在其他地方则搞些形式新颖的“快闪”活动到处跑。这种既能照顾重点地区又能扩大覆盖面积的做法，真的很聪明。 上海市科普基金会的理事长李光明说了，他们的主要目标就是帮那些年轻医生在生活中写出有温度、大家爱看的东西。上海市医学会的会长邬惊雷也提到，“午间健康一小时”的精髓在于让老百姓不用多花时间、多费力气就能享受到健康保护。 这次活动其实是上海建设健康城市的一次实际行动。它通过选在中午这个时间段、深入到生活场景里、调动专业人才、用灵活的模式，摸索出了一条适合大上海这种超大城市搞科普的新路。 这个行动不仅能直接帮大家提高健康意识和自我保护的能力，还能把“大家都关心健康”的氛围营造起来。这种成功经验以后别的城市也能拿来用用，一起为咱们国家的健康事业出一份力。