李现最近发帖吐槽，说花粉过敏把他折磨得够呛。虽然现在北京的天气挺舒服，但这也是花粉过敏最厉害的时候。春天开始后，很多人都开始出现这种问题了。广州医科大学附属第二医院过敏反应科的刘昀大夫说，春季花粉过敏一般从3月中下旬开始，一直持续到5月。这次造成过敏的并不是大家看到的那些漂亮花，而是木本植物的花粉，像柏树、杨树、柳树这些。它们的颗粒小、质量轻，风一吹就能到处飘，钻进鼻子里让人难受。气象数据显示，广州春季每天10点到17点这段时间花粉浓度最高。所以医生建议大家，在花粉高峰期尽量少出门。 好多人刚到春天就一直打喷嚏、咳嗽，还以为是感冒了。其实这很可能是过敏的症状。像鼻子堵得厉害、不停地流鼻涕，眼睛痒得难受、红肿流泪，还有约30%的人会出现咳嗽和喘息等哮喘症状。普通感冒一个星期左右就能好，但过敏症状可能会持续很久。如果你发现自己的鼻塞、鼻痒在早上特别明显，就要考虑是不是得了过敏性鼻炎了。如果出现呼吸困难、声音嘶哑或者血压骤降这种情况，得赶紧去医院抢救。 对于花粉过敏症的处理方式有两种：一种是针对病因的“对因治疗”，也就是尽量避免接触过敏原或者进行脱敏治疗；另一种是针对炎症的“对症治疗”，比如用糖皮质激素、抗组胺药等药物来控制炎症反应。预防的核心就是少接触花粉。每天早上出门前可以看看当天的花粉指数高不高，高了就别出门了。 出门的时候要全副武装，戴口罩、帽子、眼镜这些装备，尽量把身体包严实点。如果已经开始发作了可以用药缓解。糖皮质激素能很快减轻炎症反应；抗组胺药能缓解鼻痒和喷嚏；IgE单抗这种生物制剂也能预防和改善过敏症状。室内可以用空气净化器来降低花粉浓度。 脱敏治疗是一种比较有效的方法，需要好几年的时间才能见效。通过慢慢增加药物剂量来刺激免疫系统产生耐受性。不过这得先去医院做过敏原检测才能开始。长期受这个困扰的朋友最好早点去医院检查清楚并开始治疗。 这次编辑蔡伊琳做了整理和校对刘子纯做了检查易福进审核完毕 。