啊，今天真是个好日子！3月20日这一天国际幸福日，保定一中的幸福讲堂开讲了！高一年级的同学们都来到了现场，在心理中心胡立立老师的带领下，探寻幸福的真谛。保定一中620班的优秀毕业生张成义学长也重返母校，分享自己的奋斗故事。这次幸福讲堂的主题是“看见微光，照进幸福”。 我们都知道，国际幸福日就是为了让人感受幸福。胡老师首先给大家科普了这个节日的来历，还分享了中国近三年的幸福指数排名：2022年72名、2023年64名、2024年60名。虽然还有提升的空间，但稳步上升的趋势让大家对未来充满期待。 保定一中党委书记沈忱还给张成义学长颁发了保定一中学生心理发展中心“心灵导师”聘书。这可是很大的荣誉呢！学长也是感动得不得了。他还提到自己考入了中国传媒大学影视编导专业，还是央视团队成员参与了2025年纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵式现场摄制。 胡老师还给同学们解读了幸福感五维模型：以积极情绪面对生活、在热爱的事里全心投入、经营和谐的人际关系、找寻做事的意义、在努力后收获成就。这个模型真是太实用了！ 其实幸福并不遥远，就在我们身边。同学们在现场分享了很多自己觉得幸福的时刻：比如班级足球赛获胜的集体荣光、突破自我的小小成就感。胡老师还提醒大家健康是幸福的基础。 张成义学长分享了很多幕后故事：6月封闭集训、7月酷暑训练、8月通宵彩排……这些都是为了保障直播顺利进行而付出的努力。他还提到保定一中是自己的梦想起点，在这里完成了第一部短剧、第一次朗诵获奖。 这次幸福讲堂真是太棒了！同学们在现场感受到了温暖和力量。希望每一位保定一中的少年都能看见微光，照进幸福！愿大家永远年轻、永远奋进，未来重返母校成为幸福讲堂上的主角！ 我们都期待着这一天能早点到来呢！