春天来啦，大伙儿鼻子有没有受点罪？虽然是赏花踏青的好时候，但有些人这时候总打喷嚏、流鼻涕，根本没法好好玩。要是每年到了这时候鼻子都要闹情绪，先别急着乱吃药，这很可能就是季节性过敏性鼻炎犯了。九江市第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科给您支几招，教您正确分辨和防护，让鼻子在这个春天安稳度过。 先说说怎么区分感冒和过敏性鼻炎。很多人把鼻炎错当成感冒治，结果越拖越麻烦。过敏性鼻炎的特点是突然一阵接一阵地打喷嚏，每次能连着打3个以上，还流特别多的清水鼻涕，鼻子和眼睛都痒痒的。感冒通常还会觉得没劲、发热或者嗓子疼，鼻涕会慢慢变稠变黄。要是每年春天您准时生病，多半就是季节性过敏性鼻炎了。 为了不让鼻子受罪，预防得做好三点。花粉、尘螨和柳絮粉尘这三样东西特别容易让人过敏。先说防花粉：早上十点到下午五点花粉最多的时候尽量别出门；出门戴个口罩加护目镜；回家先把外衣换掉再洗脸洗手；家里白天少开窗，用上空气净化器还要勤换滤网。 洗鼻子也是个好办法。用生理盐水或者海盐水每天洗1到2次就行，既能冲走脏东西又能消肿。有小孩或者孕妇也能洗。如果鼻子堵得厉害，可以在吃药前15分钟先洗洗。 最后是防螨。床单被罩每周用55度以上的热水烫洗一下；地毯和毛绒玩具这些东西少放；扫地拖地都要湿着扫；被子拿到外面晒晒再拍拍。 治疗也得讲科学。九江市第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科的庐健主任说千万别硬撑着不看医生。久拖不治容易长出鼻息肉或者引发中耳炎，甚至加重哮喘或者失眠。 常用药主要有三类。第一个是鼻用糖皮质激素喷剂，专门负责消炎消肿止喷嚏通鼻子的。这是局部用的药，对身体没啥大伤害。不过这药见效慢，得坚持天天用才行。 第二个是抗组胺的药或者口服的抗过敏药。这种药见效快，能很快止住痒和打喷嚏。 第三个是白三烯调节剂。晚上鼻塞打呼噜、咳嗽或者哮喘的人吃这个比较好。 春天的鼻炎虽然讨厌，但只要科学应对肯定能挺过去。九江市第三人民医院提醒大家：早点预防、早点认清、早点干预。让鼻子别再闹脾气了，咱们一起享受春天的快乐时光！ 庐健副主任医师可是咱们科室的顶梁柱。他以前去过海军总医院、北京大学第三医院、北京301医院（中国人民解放军总医院）、南昌大学附属第二医院进修学习。人家脑子里全是最新的技术和想法。除了看病厉害，人家还有美容外科的执照呢。 除了看病好，庐主任还很有领导才能。他是九江市医学会耳鼻咽喉头颈外科分会的副主任委员。他总是忙着组织学术交流或者带新人培训。他最大的心愿就是把本地的技术水平搞得更规范、更统一。