最近张姐、李哥还有老周他们都在重新规划自己的生活，为了让中年生活过得更好，他们各自走出了不同的路。老周在医生那听到中度脂肪肝的诊断后，就像被一记闷棍打中一样。医生的话让他立刻意识到问题的严重性，他害怕的是给闺女添麻烦，怕她以后要请假守在他病床前。这一次，恐惧反而让他有了一股狠劲。他给自己列了一张“抢救清单”，每天跑步、控制饮食、还有力量训练。虽然很累，但是他觉得这样做是为了抢救自己的健康。张姐在行政岗工作了十七年，结果因为部门优化被淘汰了。她没有哭也没有闹，直接报了新媒体运营班。她笑着说年纪大了学习是为了让脑子不生锈。她每天剪视频、写脚本、排版面，把自己熬成一个“斜杠中年”。当账号粉丝突破十万时，她给自己买了一支心仪已久的口红。李哥的小饭馆被疫情反复影响利润清零。别人哭天抹泪的时候，他关起门来研究新菜式和培训员工线上服务。他认为光哭没用得琢磨怎么活下去。结果重新开张后生意反而更红火了。老周通过减肥成功把脂肪肝消失后发微信告诉闺女说爸爸身体好着呢等着给你当伴郎。张姐把口红轻轻抹在唇上对着镜子笑出泪花。李哥在月光下举杯觉得踏实又满足。 这个过程就是从“怕”到“成全”的重塑自己过程。四十岁的张姐从行政岗转向新媒体运营也是这样一个过程。四十岁的张姐转向新媒体运营之前曾在行政岗工作了十七年被淘汰了一次。李哥的小饭馆去年被疫情反复影响利润清零也是这样一个过程。李哥把停业时间当做闭关修炼时间也是这样一个过程。重新开张后生意更红火也是这样一个过程。 强大自己是把根扎进黑暗里这句话说得很好啊！张姐在新媒体运营上取得突破的时候也是这样想的。四十岁前买口红送老公四十岁后买口红送自己这句话也很有意义啊！李哥通过闭关修炼把根扎深以后生意更红火也是这样做的。人到中年就像一棵被风雨吹过的树：枯枝可以剪掉根系必须扎深这句话真的很有道理啊！张姐、李哥还有老周他们都是在这个阶段里经历着各种挑战和变化呢！