南阳:阳光心灵快乐成长

南阳各地最近都在忙一件大事,就是守护孩子们的心理健康,给他们筑起一道心理防线。咱们把镜头转到卧龙区靳岗街道坡桥社区。这里特意策划了“阳光心灵・快乐成长”主题活动,40多个青少年学生都来了。现场的志愿者心理辅导老师围绕青春期常见的情绪问题、学业压力还有同伴交往,用通俗易懂的方式把专业知识讲给大家听。同学们听得津津有味,还积极分享自己的感受,学会了倾听和支持,也掌握了科学减压的方法。 再看看宛城区溧河街道。宛城区团区委和宛城区社会心理协会联手搞了个“青翼家园”进村活动,街道团工委也给了全力支持。现场专业咨询师们通过破冰游戏、情绪彩绘等趣味环节拉近和孩子们的距离,教他们正确认识情绪、勇敢表达感受。针对大家常见的学业焦虑和人际问题,咨询师们还结合案例细讲解调适技巧。现场还设了专属咨询点,让有需要的孩子能私下里安心诉说。 接着去唐河县泗洲街道瞧瞧。这里在常花园社区举办了“绘纸鸢·释心压·向阳光”的活动。心理健康志愿者用轻松的语言告诉孩子们如何调节情绪。大家把烦恼和心愿画在纸鸢上,在家长和志愿者的陪伴下完成手工制作。最后孩子们放飞了纸鸢,“把不开心画在风筝上飞得高高的,就会变开心啦!”一位小朋友兴奋地说道。这次活动不仅锻炼了动手能力,还帮大家释放了压力。 内乡县团县委也没闲着。为了帮助青少年做好新学期心理调适,他们给大桥乡河南社区送去了“三格开学能量卡”、“支持小力量”等环节。老师引导同学们记录开学带来能量的小事,画出属于自己的“支持手掌”,标注能依靠的家人朋友。最后大家在便签上写下每天要坚持做的小事,用小承诺开启新征程。 不管是在卧龙区靳岗还是宛城区溧河,不论是唐河县泗洲还是内乡县大桥乡,咱们河南各地的团组织都在积极行动起来,用各种各样的活动呵护青少年的心灵成长。希望这次行动能让孩子们的心里多一些阳光,少一些阴霾!