1973年长沙马王堆汉墓出土的竹简中，记载着文挚与齐威王的对话。这位出生在战国时期宋国的医者，大概活跃在公元前4世纪到3世纪初期，虽然正史里没有专门的传记记录，但在《列子》、《吕氏春秋》以及后来的《医说》、《古今医统》里，还是能找到零星的事迹。他的一生就像划过夜空的流星，虽然短暂，却留下了几道耀眼的光芒。 齐国的闵王病得很重，心里着急得不行，就把文挚召来了。文挚诊断之后告诉他，这病吃不下药，只有让他发怒才能好。要知道，想把皇帝惹急了，那简直就是往老虎嘴里拔毛。为了确保安全，他先找太子谈好条件：如果不激他生气，病就好不了；要是激怒了他，自己肯定没命。太子听了连连磕头，发誓说只要父亲病好了，他和王后就拿命来担保。文挚这才答应了，不过接下来他开始折腾人。第一次说路上碰到了强盗；第二次说马惊了；第三次干脆说临时有事来不了。齐闵王被气炸了：“山野匹夫，竟敢戏耍寡人！” 到了第四次去看病的时候，文挚进了王宫连跪都不跪，鞋也不脱，穿着泥脚就踩在龙榻上，一点都不客气地问病况。齐闵王已经气疯了，扭头不理他。文挚索性当着所有人的面骂起来：“昏君！刚愎自用还穷兵黩武……”齐王一听暴跳如雷：“拉下去！给我烹了！”这一骂把火发出来后，病果然立马好了。可王威如虎难驯，齐闵王还是下令把这神医给煮了。太子和王后磕头求饶也没用，武士还是把他扔进了铜鼎里。大火烧了三天三夜，鼎里香味四溢，围观的人都觉得能分一杯羹。文挚却在里面谈笑风生：“真要杀我就盖个盖子啊。”齐王让人盖上盖子堵住气口，这位名医立刻断气了。他用自己的命换来了别人的命，就为了践行“治病救人”这四个字。后人感叹说：“在太平盛世做忠臣容易，在乱世里忠心事主太难了。” 在《列子》这本书里还有个故事讲的是龙叔的怪病：他对家乡的荣耀不开心也不忧国亡，得失对他也没有影响……别人看他跟看猪一样没差别。文挚让他背对强光斜眼看一下心脏：“呀！心都空了只剩下一个孔没通好……这不是病啊。”龙叔听完就没话说了——原来“空心”才是最高境界。 在那个时代还有一位厉害的齐威王。他刚即位的时候沉迷酒色不管事后来才振作起来改革变法成了强国。面对齐威王想让他几句话概括养生诀窍的请求，文挚回答说：“我有医书三百篇但睡觉才是最重要的。”睡觉的时候喝点酒和吃点韭菜特别管用。韭菜是种很古老的草而且割了还能长出来；春天下韭菜炒鸡蛋补阳气能调理五脏六腑；要是拉肚子就光吃韭菜也能安定脏腑。 他一连用了好几个比喻来说明睡觉的重要性：“人要是一晚上不睡的话一百天都补不回来……这就好比吃东西对身体很重要一样。”这跟现在的睡眠医学说法也是一样的。 文挚的故事其实告诉了我们很多道理：敢说真话的人可贵却很难做；医生虽然要救人但也常常遇到杀身之祸；养生不仅要早睡还要注意吃喝更重要的是要把心态放平。 当后来的医生们还在讨论情绪对身体的影响时（比如生气伤肝高兴伤心），文挚早就用自己的生命给这句话做了个血淋淋的注解——生气确实能治病但也能要人命；医生是为了救人但有时候也可能变成祭品。 而这一次发掘出来的马王堆竹简就是最好的证明。