肝脏疾病具有隐匿性，往往发现较晚、治疗负担重；由于肝脏痛觉神经分布少，早期损伤通常没有明显症状，即使肝细胞受损严重，常规检查指标也可能变化不大。当出现黄疸、腹水等症状时，病情往往已进入中晚期。多地"爱肝日"科普活动指出，肝硬化是多种慢性肝病发展为重症的关键阶段，而多数肝癌患者同时伴有肝硬化，这凸显了早期筛查和规范管理的重要性。
护肝没有捷径可走。虽然研究不断揭示新的机制，但真正保护肝脏的还是健康的生活方式：规律作息、节制饮酒、均衡饮食、坚持运动和定期检查。只有将这些落到实处，才能为这个"沉默"的器官提供可靠保障。