春季花粉过敏怎么办?

春天本来是万物复苏的好时候,可对于那些对花粉过敏的人来说,春天简直就是受罪的季节。大家一想到春天的花粉过敏,第一反应就是看向桃花、樱花这些鲜艳的花朵,觉得就是它们害自己流鼻涕、眼泪直流。其实呢,真正的罪魁祸首大多是那些不太起眼的树木,而不是花。 大家通常把过敏和开花联系在一起,看到花朵鲜艳就自然而然地把责任推给它们。比如桃花、油菜花这类花朵的花粉颗粒通常比较大、有黏性,富含营养物质,主要靠昆虫传播。这些花粉量少且重,传播范围有限,不容易飘到空中让人吸入,所以引发过敏的几率很低。 真正让人生病的是那些风媒花植物,像一些树木和杂草。它们的花看起来很不起眼,没有鲜艳的颜色和香味。不过为了繁衍后代,它们会产生大量微小、轻盈、光滑的花粉颗粒。风一吹起来,这些花粉就会满天飞,飘到几十甚至几百公里之外,很容易被人吸进去引发过敏反应。 我国北方地区春季过敏的主要是柏树、杨树、柳树还有梧桐树。柏树里面的圆柏是春季最早也是最重要的致敏树之一。圆柏在华北地区分布很广,是很多地方春季花粉检测的主要目标。 杨树和柳树我们很熟悉了吧,产生杨絮和柳絮的那种树。虽然飞絮本身是大颗粒的种子纤维不容易致敏,但是在飞絮前后它们会先释放出大量细小的肉眼看不见的花粉才是真正的过敏原。 梧桐树也是常见的行道树法桐之类的春季也会产生大量花粉。它们的果实表面绒毛脱落后随风飘散也会刺激呼吸道和皮肤。 那么怎么才能有效防护呢?首先就是要精准分辨症状。一旦出现鼻痒、连续打喷嚏、清水鼻涕还有眼睛痒流泪这些典型症状就要及时就医做个过敏原检测。 第二是关注花粉浓度预报。每天看看当地的花粉浓度播报吧就像关注天气预报一样。 第三就是做好物理隔离出门时佩戴口罩或者护目镜眼镜回家后马上换衣服洗脸漱口。 第四是保持室内清洁把门窗关好避免花粉飘进来用空气净化器过滤空气定期打扫卫生避免花粉在家里沉积。 最后就是合理用药如果症状明显要在医生指导下使用药物千万别自己随便停药或者乱吃。 所以啊这个春天想要更好地享受春光一定要认清敌人采取科学防护措施!