冬春交替，气温变幻无常，呼吸道传染病容易爆发。广州中医药大学的专家们被请到西海岸社区党群服务中心，给流动人口讲解健康知识，教大家怎么预防流感和诺如病毒。广州市白云区金沙街道综合事务中心和金沙街就业驿站把这次讲座变成了“乐融白云”流动人员关爱系列的一部分。大家都知道，流动人口工作忙、住的地方小、健康知识来源少。为了解决这些问题，讲座特意给他们准备了实用的防护清单。比如说要戴口罩、洗手还有保持通风。专家还提醒老年人和慢性病患者要及时接种疫苗，感觉不舒服就快去医院。 为了让大家吃得健康，专家们讲了怎么调整饮食。少吃生冷的食物，别太油腻，多吃点有营养的东西。中医养生也是个重点，现场大家跟着学怎么按揉穴位。比如按揉足三里能调理脾胃，按压涌泉穴可以改善睡眠。这些方法简单又有效。 现场网格员还发了健康手册，让大家平时也能看看。虽然这次只有三十几个人参加，但反响挺好的。这不仅是一般的宣传活动，还体现了基层单位对流动人口健康的重视。把专业的公共卫生指导、中医养生和他们的需求结合起来，这对推动公共卫生服务均等化很有意义。以后要是能经常搞这样的活动，肯定能增强大家的归属感和幸福感。