各位观众朋友们大家好，现在我来给大伙盘一盘NBA现在这个最佳阵容。这几年NBA的天儿彻底变了，原来的老面孔像詹姆斯、库里、杜兰特这些老登中登们，现在都走到了职业生涯的尾巴尖儿上，反倒是一大群年轻人跑了出来。咱们这回选这阵容啊，主要是看这2026年3月这阵子大家伙儿的表现，到底是球队战绩、进攻防守的影响力、有没有伤病缺席，还有高阶数据这五个大方面。按照控卫、分卫、小前锋、大前锋、中锋这五个位置来划分，我给你们排出了一阵、二阵还有三阵，把现役的那些核心球员基本上都给网罗进来了。 先看最佳一阵： 控卫这一块儿我给了雷霆的谢伊·吉尔杰斯-亚历山大。他场均能砍31.8分，还有4.5个篮板和6.6次助攻，抢断也有1.4个，三项命中率分别是55%、38%和85%。雷霆队这赛季打得那叫一个猛，55胜15负直接冲到了西部第1、联盟第1的位置。这小伙出勤满打满算，关键球能力在全联盟都排得上号，刚打破了连续得分20+的纪录，攻防一体，现在可是MVP最有力的竞争者。 得分后卫选的是森林狼的安东尼·爱德华兹。他场均29.5分5.2篮板4.8助攻，已经排到了联盟得分榜的前三甲了。森林狼这赛季在西部也站稳了脚跟。爱德华兹这小伙子只要不受伤那火力可太猛了，攻防兼备，新生代的头牌球星就是他。 小前锋位置给了快船的科怀·伦纳德。他场均28.3分6.3篮板3.6助攻外加2次抢断，命中率是50%、38%和90%。虽然年纪大了点，但他攻防两方面都达到了生涯的巅峰状态，高阶数据像BPM、WS这些都特别亮眼，防守端简直就是遮天蔽日的存在。 大前锋位置非扬尼斯·阿德托昆博莫属。他现在场均30分10个篮板5次助攻这统治级的数据没得说，篮板和助攻的效率都拉满了。雄鹿队在东部也是稳稳当当的。 中锋是掘金的尼古拉·约基奇。他这赛季场均能拿三双级别的表现，很有希望成为历史上第一个单赛季拿下篮板王和助攻王的人。掘金队现在在西部也是领跑的地位。 再说说最佳二阵： 控卫给了独行侠的卢卡·东契奇。这孩子场均33.4分9.2篮板9.5助攻的进攻能力简直无解。 分卫是凯尔特人杰伦·布朗。他场均28.5分6.8篮板3.2助攻。 小前锋是凯尔特人塔图姆。他场均29.0分8.5篮板4.6助攻。这两个人组合起来也是联盟顶级的锋线搭档。 大前锋是步行者的帕斯卡尔·西亚卡姆。他技术全面得很。 中锋是马刺的维克托·文班亚马。禁区命中率高达76%。 最后是最佳三阵： 控卫是勇士的斯蒂芬·库里。 分卫是太阳的德文·布克。可惜这赛季出勤不太够才打了54场比赛。 小前锋是太阳的凯文·杜兰特。 大前锋是老鹰的杰伦·约翰逊。进步真的挺大的。 中锋是76人的乔尔·恩比德。他健康的时候确实强得一批。 评选的时候我主要是看状态跟出勤率，2026年3月这会儿状态好、出勤率高的优先选。再一个是数据跟战绩要兼顾起来，要是打不出啥成绩光数据好看也不行。攻防平衡也很重要，纯攻或者纯守的那种除非表现特别极致才会选进来。最后还得留个老资格像伦纳德和约基奇这种状态还在的老将位置才行。